Cause comuni di cadute nelle persone con demenza
Un modo per ridurre le cadute nelle persone affette da demenza è capire perché cadono. Se sappiamo cosa rende più probabile la caduta dei nostri cari, possiamo cercare di anticipare tali bisogni e diminuire le cadute.
Cause delle cadute
Debolezza fisica, cambiamenti dell'andatura e scarso equilibrio
- Alcune persone nelle prime fasi dell'Alzheimer sono in ottima forma fisica e camminano per chilometri ogni giorno, mentre altre sembrano sviluppare difficoltà quasi prima che inizino i problemi di memoria. Alcune ricerche suggeriscono addirittura che un declino dell'andatura (il modo in cui una persona muove le gambe mentre cammina) o l'equilibrio può essere un indicatore precoce di un declino della cognizione. Mentre il morbo di Alzheimer progredisce nelle fasi intermedie e nelle fasi successive, provoca un calo della forza muscolare, della deambulazione e dell'equilibrio.
Mancanza di esercizio fisico
- Esacerbando quanto sopra, alcuni individui non ricevono abbastanza attività fisica. I benefici dell'esercizio fisico nella demenza sono molti e possono includere un aumentato funzionamento quotidiano e una migliore cognizione.
Memory Impairment
- Con il progredire del morbo di Alzheimer, mantenere i propri cari dalla caduta può diventare sempre più difficile, in parte a causa del declino cognitivo associato alla malattia. Ad esempio, anche se potresti spiegare a tuo marito che non dovrebbe alzarsi dalla sedia senza aiuto perché la sua memoria è compromessa, può continuamente provare a camminare indipendentemente quando non è sicuro di farlo. Sta camminando quando ha voluto tutta la sua vita, quindi per ricordare ora che non è abbastanza forte o abbastanza per farlo può essere un cambiamento difficile.
Scarso giudizio
- A volte, le cadute si verificano a causa delle scarse capacità decisionali, come il tentativo di camminare da soli lungo i gradini o fuori in mezzo all'inverno sul ghiaccio.
Problemi visivi-spaziali
- Poiché l'Alzheimer può influire sulle capacità visuospaziali, una persona può interpretare erroneamente ciò che vede e giudicare male i passaggi, il terreno irregolare, le aree lucide sul pavimento o i cambiamenti nel colore del pavimento. Assicurati di far controllare regolarmente la sua vista, in quanto la vista può diminuire nel processo di invecchiamento. Ad esempio, una visione inadatta potrebbe impedirgli di vedere la carta che cadeva sul pavimento, il che potrebbe farlo scivolare e cadere quando lo calpesta.
Ingombrare
- Le cadute a volte avvengono a causa di condizioni di casa meno che ideali, come troppa confusione per cercare di navigare. Alcune persone con demenza hanno la tendenza a accumulare cose che possono aumentare il rischio di inciampare.
Fatica
- Alcune cadute accadono ad una certa ora del giorno, come la sera prima di andare a letto, quando la persona amata è stanca dalla giornata.
Effetti collaterali del farmaco
- Alcuni farmaci possono aumentare il rischio di cadute. I farmaci antipsicotici, ad esempio, a volte possono avere un effetto collaterale dell'ipotensione ortostatica, in cui una persona avverte un improvviso calo della pressione arteriosa se si alza troppo in fretta.
- Altri farmaci, come gli ipnotici (farmaci che facilitano il sonno) possono anche causare sonnolenza persistente che può aumentare la possibilità di cadute. Farmaci che lavorano per abbassare la pressione sanguigna (chiamati antipertensivi) possono causare vertigini.
Altri contributori alle cascate
Irrequietezza
- Il suo corpo ha bisogno di essere allungato ed esercitato? Forse sta cercando di tirar fuori la sedia perché dovrebbe davvero muoversi e non ha avuto l'opportunità di farlo in modo sicuro. Assicurati che la persona amata abbia un adeguato esercizio fisico e cambi abbastanza la sua posizione. Se non sei abbastanza forte per aiutarlo a farlo in sicurezza, considera di avere assistenza sanitaria a casa o altro aiuto in casa per farlo.
Disagio o dolore
- Sta soffrendo o è a disagio? Assicurati di valutare la possibilità di dolore, piuttosto che dirgli di sederti di nuovo. Alcune persone con demenza non sono in grado di esprimere verbalmente dolore o disagio, ma potresti essere in grado di vedere una smorfia o notare un sospiro o un gemito. Se il dolore è un problema, potresti essere in grado di alleviarlo attraverso una posizione diversa o qualche farmaco.
Fame o sete
- A volte, una persona cerca di alzarsi anche se è troppo debole perché ha fame o sete. Se questo è un fattore scatenante per la persona amata, assicurati di offrirgli un sacco di cose da bere e da mangiare in modo tale da soddisfare questo bisogno.
Un bisogno di usare il bagno
- Sta cercando di alzarsi da solo perché ha bisogno di usare il bagno? Per molte persone, la voglia di usare il bagno non si verifica molto prima dello svuotamento effettivo, quindi se la persona amata deve aspettare un po 'per chiedere aiuto, può comprensibilmente alzarsi da solo.
La noia
- Sta solo cercando qualcosa da fare? La noia è un problema frequente per le persone con demenza. Non vanno più al lavoro o hanno una lunga lista di cose da realizzare in un momento specifico. Se sta cadendo perché sta girovagando e annoiando, puoi provare alcune idee per attività significative.
Solitudine
- Allo stesso modo, alcune persone cercano di camminare da sole quando non sono in grado di farlo perché sono sole. L'interazione sociale è fondamentale per le persone di tutte le età e questa necessità non scompare quando qualcuno ha il morbo di Alzheimer. Assicurati di avere la possibilità di socializzare con gli altri, anche se è solo per pochi minuti. Non solo potresti diminuire la possibilità di cadute, potresti anche aiutare a migliorare il suo umore e la qualità della vita in generale.
