Dolore emotivo nella depressione bipolare
Il dolore emotivo non è unico per la depressione. Ad esempio, tutti i sintomi elencati sotto questa voce in Segnali di depressione possono apparire in tempi di dolore. Anche singoli sintomi o un gruppo di essi possono essere innescati da altri eventi: perdita del lavoro, divorzio, profonda delusione. Se i sintomi persistono troppo a lungo, possono richiedere un trattamento. Ma da soli, questi sintomi non indicano necessariamente la presenza di depressione maggiore. Diamo un'occhiata a loro:
Dolore emotivo
- Tristezza prolungata
- Pianto inspiegabile, incontrollabile
- Sentimenti di colpa
- Sentimenti di inutilità
- Perdita di autostima
- Disperazione / disperazione
- impotenza
Questi sintomi, specialmente presi singolarmente, non sono esclusivi della depressione clinica. Sentirsi impotenti, ad esempio, può essere una reazione iniziale ragionevole a una situazione difficile.
Nella depressione bipolare, tuttavia, è probabile che un sentimento di impotenza sia:
- In combinazione con altri tipi di dolore emotivo
- In combinazione con altri tipi di sintomi depressivi
- Prolungato oltre un tempo ragionevole
- Più grave di quanto sia ragionevole
Come ho detto, uno o più di questi sintomi potrebbero essere una reazione comune a un evento traumatico. Ma se non migliorano dopo un ragionevole lasso di tempo, aumentano di gravità o stanno influenzando in modo significativo il tuo funzionamento, dovresti cercare aiuto. Un elemento che può differenziare la depressione bipolare da una reazione emotiva più prevedibile, è che in una persona che soffre di un disturbo dell'umore, questi sintomi possono anche verificarsi spontaneamente, senza alcun chiaro stress scatenante.
Allo stesso tempo, qualsiasi evento stressante della vita - sia doloroso che persino gioioso - ha il potenziale per far scattare un episodio depressivo in qualcuno con grave depressione o disturbo bipolare. Pertanto, è particolarmente importante monitorare qualcuno con una storia di depressione, mania o ipomania dopo qualunque tipo di eventi importanti della vita, come il divorzio o il matrimonio, una morte o una nascita.
