Lassità articolare e osteoartrite

L'osteoartrite è una condizione comune caratterizzata da degenerazione articolare, dolore e rigidità. È stato anche associato a un'eccessiva flessibilità articolare, compresi vari gradi di instabilità articolare, ipermobilità e lassità. Queste condizioni, che sono caratterizzate da una maggiore gamma di movimento articolare, possono predisporre l'utente a una lesione articolare.
Se hai l'osteoartrite, è utile riconoscere i segni di un'eccessiva mobilità articolare. Diagnosi precoce, esercizi e stabilizzazione articolare possono aiutarti a proteggerti da un infortunio.

Variazioni nella flessibilità congiunta

La normale gamma di flessibilità articolare varia tra persone diverse e nel tempo. Alcune persone nascono più flessibili di altre, mentre altre possono aver coscientemente lavorato ad espandere la loro gamma di movimento partecipando ad attività come yoga o esercizi di stretching. In generale, le donne hanno una mobilità più articolare rispetto agli uomini, ei bambini sono anche abbastanza flessibili, anche se la flessibilità diminuisce con l'età.
Lassità congiunta
Lassità articolare è un problema del tessuto connettivo caratterizzato da un'eccessiva flessibilità dei legamenti e dei tendini. Questo è anche descritto come ipermobilità articolare o sindrome di ipermobilità articolare, e di solito colpisce molte articolazioni in tutto il corpo a causa di una struttura tissutale alterata di una causa genetica.
La sindrome di Marfan, la sindrome di Stickler e la sindrome di Ehlers-Danlos sono le condizioni più riconosciute associate alla lassità articolare. Ognuna di queste condizioni mediche è anche associata ad altri problemi di salute. La sindrome di Marfan può essere associata alla dilatazione della radice aortica (espansione di un vaso sanguigno importante). La sindrome di Stickler aumenta il rischio di artrosi e alterazioni dello sviluppo scheletrico. La sindrome di Ehlers-Danlos causa comunemente deformità scheletriche e lividi facili.
Sebbene non siano tipicamente associate a una condizione medica, alcune persone si descrivono come "doppia articolazione", il che significa che possono piegare determinate articolazioni nella direzione opposta senza provare dolore. Questo non è veramente il risultato di giunti duplicati, ma di solito è dovuto alla ipermobilità, che consente alle articolazioni di piegarsi all'indietro.
Instabilità articolare
L'instabilità articolare descrive una situazione in cui una o più delle strutture che stabilizzano normalmente un articolazione - il cranio, i legamenti o i tendini - sono danneggiate o non si sono sviluppate correttamente. In questa situazione, le ossa, i muscoli, la cartilagine, i tendini oi legamenti in una articolazione possono facilmente disallinearsi, dislocati o danneggiati.
Riconoscendo e affrontando la dislocazione congiunta

Artrosi e flessibilità articolare

L'instabilità articolare è abbastanza comune nell'osteoartrite, a causa della rottura delle strutture delle articolazioni. Mentre meno comune dell'instabilità articolare, il lassismo articolare può anche accompagnare l'artrosi. Lassità articolare aumenta il rischio di artrosi e può anche essere causato da osteoartrite. Il restringimento dello spazio articolare e il disallineamento che si sviluppano a seguito dell'osteoartrosi possono contribuire al lassismo articolare. A volte, il lassismo articolare nell'osteoartrosi inizia con una lesione ai legamenti.
Lassità articolare e instabilità possono predisporre alla lussazione articolare da una lesione, mentre la lussazione articolare può contribuire al lassismo articolare se le strutture non guariscono correttamente.
Se hai instabilità articolare o lassità articolare, potresti notare che alcune delle tue articolazioni sono più flessibili o che potresti non notare alcun sintomo.
Il tuo esame fisico, così come i test di imaging come i raggi X e la risonanza magnetica (MRI), possono aiutare a confermare una diagnosi di lassità articolare.

Trattamento di maggiore flessibilità articolare in osteoartrosi

Se hai lassità articolare o instabilità, potresti essere avvisato di evitare attività ad alto impatto o allenamento di resistenza. In questi casi, viene utilizzato un allenamento a bassa resistenza per aiutare a stabilizzare l'articolazione. Può anche essere utile rinforzare e sostenere l'articolazione instabile con un tutore.
La terapia fisica, il rinforzo, il ghiaccio, l'elevazione e i farmaci antinfiammatori non steroidei sono spesso necessari per il recupero da un'articolazione lesionata. Una guarigione ottimale può aiutare a prevenire instabilità e lassità dallo sviluppo dopo una lesione.

Una parola da Verywell

Se hai l'osteoartrite, il dolore e la rigidità sono i sintomi più importanti che puoi aspettarti. Tuttavia, l'aumento della mobilità articolare può anche essere problematico. Poiché di solito non provoca sintomi, è necessario mantenere un moderato esercizio fisico per mantenere i muscoli forti e migliorare la stabilità delle articolazioni. Se riscontri qualche infortunio, assicurati di avere abbastanza riposo e riabilitazione in modo che l'articolazione guarisca in modo ottimale.