Le cadute degli anziani sono legate a bastoni e camminatori

Più di 47.000 cadute di anziani si verificano ogni anno negli Stati Uniti che comportano visite al pronto soccorso. I dati dal 2001 al 2006 mostrano che 129 americani di età superiore a 65 anni sono stati trattati ogni giorno in pronto soccorso per lesioni derivanti da cadute che utilizzano camminatori e bastoni. Tra le cadute legate a camminatori e bastoni, potresti essere sorpreso di apprendere che la maggior parte - l'87% delle cadute degli anziani - era attribuibile all'uso del deambulatore.

Gli escursionisti sono coinvolti in più cadute che in bastoncini

Le persone avevano 7 volte più probabilità di essere ferite da una caduta quando si utilizza un deambulatore piuttosto che un bastone. Sembra controintuitivo, vero? Sono necessari ulteriori studi, ma potrebbe essere che le persone che usano i camminatori e le canne siano più fragili e quindi più inclini a cadere rispetto a quelli che non li usano.
Circa il 78% delle lesioni correlate al deambulatore e il 66% delle lesioni legate alla canna da zucchero sono successe alle donne. Chiaramente, camminatori e bastoni sono aiuti ambulanti che sono importanti per gli anziani per mantenere la loro mobilità - e indipendenza. Ma l'uso corretto e sicuro degli aiuti alla mobilità è essenziale. Altrimenti, le cadute possono avere gravi conseguenze sulla salute.

La grandezza del problema

Ci sono stati altri risultati interessanti nel rapporto del CDC che evidenziano il significato del problema:

La possibilità di sostenere una caduta, tra coloro che usavano i camminatori o le canne, aumentava con l'età, con il tasso più alto tra le persone di 85 anni e più.
Le fratture erano il danno più comune associato alle cadute e un terzo riguardava il tronco inferiore (cioè, anca, bacino).
Più della metà delle persone anziane si sono verificate ferite a casa.
Una persona su tre, la cui caduta si è verificata con un deambulatore e più di una su quattro la cui caduta si è verificata durante l'utilizzo di un bastone, doveva essere ricoverata in ospedale.

Il problema è molto reale. E la soluzione, in qualche modo ovvia. Le persone con più di 65 anni dovrebbero:

avviare un programma di esercizi regolari
rivedere i farmaci con il loro medico
fare controlli oculistici regolari
rendere il loro ambiente domestico il più sicuro possibile

È importante scegliere un bastone o un deambulatore adatto a te in termini di design, adattamento e sensibilità. È altrettanto importante imparare a usare correttamente la canna o il deambulatore - con l'aiuto di un fisioterapista o di un altro professionista medico. Dai un'occhiata a queste risorse:
Suggerimenti per l'uso Walker
Le persone con osteoartrite spesso richiedono ausili alla mobilità per compensare articolazioni dolorose o articolazioni con una gamma limitata di movimento. I sussidi di mobilità aggiungono stabilità e migliorano l'equilibrio, se usati correttamente.
Come scegliere e utilizzare una canna
Per ottenere il massimo supporto da un bastone, deve essere adatto e utilizzato correttamente. Anche la mano che hai in mano.
Aiuti alla mobilità - Cosa devi sapere
La mobilità e la deambulazione possono essere compromesse se si soffre di artrite. Canne e deambulatori offrono supporto aggiuntivo e migliorano l'equilibrio quando si cammina.
Come prevenire scivoloni e cadute
Scivoli e cadute possono seriamente minacciare la salute e l'indipendenza e sono una delle principali cause di gravi lesioni e morte.