Prima di prendere Osteo Bi-Flex per l'artrosi

Osteo Bi-Flex è un integratore alimentare che è promosso per la salute delle articolazioni. È spesso consigliato come trattamento da banco per le persone con osteoartrosi del ginocchio ed è uno dei più noti in questa categoria. 
Come con qualsiasi integratore, dovresti parlare con il tuo medico prima di prendere Osteo Bi-Flex. La tua storia medica potrebbe indicare che non è giusto per te e potrebbero esserci interazioni con altri farmaci.
È anche utile sapere cosa c'è dentro questo integratore comune e cosa dice la ricerca scientifica sull'efficacia dei suoi ingredienti. Mentre Osteo Bi-Flex non è approvato dalla FDA perché è un supplemento, è stata effettuata una ricerca sui composti che include.

Cosa c'è dentro Osteo Bi-Flex?

Osteo Bi-Flex offre una varietà di formule che contengono più ingredienti e ognuna è leggermente diversa. Ci sono, tuttavia, alcuni composti che il marchio promuove come ingredienti chiave. Tra questi ci sono "Joint Shield", UC-II Collagene, Glucosamina, Condroitina e MSM.

Cos'è "Joint Shield"?

Osteo Bi-Flex promuove "Joint Shield" come ingrediente principale. Questa è una miscela esclusiva di composti che si trovano solo in questo prodotto. È costituito da 5-Loxin Advanced, che include l'estratto di Boswellia serrata arricchito con un composto noto come acido 3-O-acetil-11-cheto-beta-boswellico (AKBA). 
5-Loxin è segnalato per essere utile nel trattamento dell'osteoartrosi del ginocchio. In uno studio, 5-Loxin è stato trovato per ridurre il dolore e migliorare la funzione fisica nei pazienti con osteoartrite. Lo fa controllando l'infiammazione. Anche se i ricercatori dicono che è sicuro, sbagliano sul lato della cautela, dicendo che potrebbe migliorare la salute delle articolazioni.

Gli altri ingredienti in Osteo Bi-Flex

"Joint Shield" si trova in ogni formula di Osteo Bi-Flex, anche se differiscono leggermente negli ingredienti secondari. Ognuno di questi è stato anche segnalato per avere alcuni effetti positivi sui sintomi dell'osteoartrite a vari livelli. Tuttavia, va anche notato che sono ancora necessarie ulteriori ricerche.
Glucosamina. Insieme alla condroitina, la glucosamina è stata a lungo raccomandata come trattamento per l'osteoartrite. La sua vera efficacia è in discussione e può variare da un produttore di integratori a un altro.
La glucosamina è un composto naturale trovato nella cartilagine umana ed è responsabile del fluido che circonda le articolazioni. Tuttavia, nei supplementi, è possibile utilizzare i gusci dei molluschi. Ciò solleva preoccupazioni per chiunque abbia un'allergia ai crostacei. Alcuni integratori utilizzano glucosamina generata dal laboratorio, quindi è fondamentale leggere attentamente le etichette.
condroitina. Un altro composto naturale trovato nella cartilagine, condroitina aiuta a trattenere l'acqua nelle articolazioni. Nei supplementi, la fonte della condroitina è spesso la cartilagine animale. 
È anche importante notare che la ricerca sull'efficacia della glucosamina e della condroitina varia notevolmente. Studi e prove condotte da produttori di integratori mostrano risultati positivi nella sua efficacia nel sollievo dall'osteoartrite. Tuttavia, le prove di organizzazioni indipendenti hanno trovato poco o nessun beneficio.
Collagene UC-II. Questo è un collagene di tipo II non denaturato che è anche segnalato per sostenere la salute delle articolazioni. È incluso in numerosi prodotti Osteo Bi-Flex. Negli integratori, è più spesso derivato dalla cartilagine dello sterno di pollo.
Il collagene UC-II ha mostrato risultati positivi negli studi indipendenti sul trattamento dell'osteoartrite. Uno studio ha osservato che i soggetti con osteoartrosi del ginocchio che hanno assunto collagene UC-II hanno riportato un miglioramento del 40% in termini di funzionalità fisica, rigidità e dolore. Questo è significativo rispetto al miglioramento del 15,4% tra quelli che assumono una combinazione di glucosamina e condroitina nello stesso studio.
MSM. Methylsulfonylmethane (MSM) è spesso venduto da solo come integratore alimentare per una serie di condizioni di salute, tra cui l'osteoartrosi. Alcuni prodotti Osteo Bi-Flex lo contengono e in genere indicano "con MSM" sul pacchetto. 
MSM è un composto che contiene zolfo, che è richiesto dal tessuto connettivo del corpo. Si pensa che combatta l'infiammazione, anche se uno studio ha riscontrato che i benefici sono minimi. Rileva inoltre che il significato clinico di MSM e osteoartrosi è sconosciuto.
Supplementi che sono strettamente MSM sono noti per avere effetti collaterali, tra cui mal di stomaco e diarrea. Inoltre, non deve essere assunto con anticoagulanti. Discutere con il proprio medico in quanto la quantità di MSM trovata in un determinato prodotto Osteo Bi-Flex potrebbe non essere adatta alle proprie esigenze.

Avvertenze e precauzioni 

Mentre può essere facile pensare che gli integratori alimentari siano sicuri perché venduti over-the-counter, è importante discuterne con il medico. Le varie formule di Osteo Bi-Flex contengono una serie di ingredienti che potrebbero metterti in guardia contro l'assunzione in base alla tua storia medica.
allergie. Le allergie ai molluschi sono una preoccupazione per alcuni prodotti Osteo B-Flex. Inoltre, alcune persone hanno reazioni allergiche alla glucosamina (che può essere derivata da molluschi) o condroitina.
Incinta o allattamento. Si raccomanda che le donne in gravidanza o in allattamento consultino il proprio medico prima di assumere qualsiasi prodotto Osteo Bi-Flex.
Interazioni farmacologiche. Sembra che ci siano poche interazioni farmacologiche a cui prestare attenzione quando si prende Osteo Bi-Flex. Warfarin e anisindione sono due che sono stati notati. Se si assumono farmaci, consultare il medico prima di prendere Osteo Bi-Flex.

Una parola da Verywell

Molte persone che si occupano di osteoartrosi hanno trovato sollievo attraverso l'uso regolare di Osteo Bi-Flex. È disponibile in una varietà di formule e la maggior parte richiede solo una o due capsule da assumere ogni giorno.
L'American College of Rheumatology afferma che se hai trovato sollievo da integratori che includono glucosamina o condroitina, non c'è motivo di smettere di prenderlo. Tuttavia, notano anche che questi prodotti non funzioneranno per tutti.
Mentre ci sono studi che sostengono i benefici di alcuni ingredienti trovati in Osteo Bi-Flex, gli integratori stessi non sono stati testati. Ora che sai cosa c'è dentro questo integratore, puoi avere una conversazione informata con il tuo medico per sapere se è giusto per te.