7 trattamenti naturali per l'artrite psoriasica

Non è raro che le persone con artrite psoriasica e altre condizioni esplorino le opzioni di trattamento naturale. È un dato di fatto che alcune persone temono i potenziali effetti collaterali associati ai trattamenti tradizionali. Indagini condotte dal Centro nazionale di medicina complementare e alternativa e dal Centro nazionale di statistica sanitaria hanno rivelato che circa il 36% delle persone negli Stati Uniti utilizza una qualche forma di trattamento complementare o alternativo.
Il trattamento ottimale per qualsiasi condizione è uno che sia efficace e sicuro. Esistono trattamenti naturali per l'artrite psoriasica che sono sia efficaci che sicuri? In effetti, la maggior parte delle prove che supportano l'uso di trattamenti complementari e alternativi, compresi i trattamenti naturali per l'artrite psoriasica e la psoriasi, è aneddotica. Come tutti sappiamo, le prove aneddotiche sono considerate deboli rispetto a quanto possono fornire gli studi scientifici. I ricercatori che si concentrano su trattamenti alternativi devono considerare la sicurezza e l'efficacia, nonché le potenziali interazioni con i trattamenti esistenti, e tali studi sono carenti.
Dovresti sempre parlare con il tuo medico prima di aggiungere un trattamento naturale al tuo attuale regime di trattamento. Considera anche di consultare un medico naturopatico. I medici naturopati fanno uso di dieta, esercizio fisico e cambiamenti dello stile di vita, insieme a trattamenti naturali, per aiutare a gestire una malattia, promuovere il benessere e minimizzare gli effetti collaterali di altri trattamenti. È possibile trovare un medico naturopata autorizzato presso l'American Association of Naturopathic Physicians (AANP) o il National Psoriasis Foundation Patient Navigation Center.

Guida di discussione del dottore di artrite psoriasica

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Scarica PDF In molti casi, trattamenti alternativi o naturali sono usati come trattamenti aggiuntivi, il che significa che sono inclusi in aggiunta al trattamento tradizionale, non al posto di. Sembra logico che una dieta anti-infiammatoria possa essere utile per i tipi infiammatori di artrite, come l'artrite psoriasica. Sembra anche logico includere l'esercizio fisico per mantenere i muscoli e le articolazioni più sani e forti possibili, nonché terapie mente-corpo (yoga, tai chi, meditazione, aromaterapia, consapevolezza) per ridurre lo stress e ridurre il dolore. Altri trattamenti alternativi, tra cui la digitopressione, l'agopuntura e il massaggio, possono anche essere considerati per aiutare a ridurre il dolore e migliorare la circolazione.
Ci sono anche rimedi erboristici da prendere in considerazione, ma vengono forniti con avvertimenti. Prima di provare un rimedio a base di erbe per l'artrite psoriasica o la psoriasi, devi consultare il medico. I rimedi di erbe possono causare interazioni potenzialmente dannose con i farmaci che potresti già assumere. Inoltre, le donne che sono incinte o che allattano al seno, così come le persone con diabete, ipertensione arteriosa o disturbi dell'umore, non dovrebbero usare alcuni rimedi a base di erbe. Il medico può consigliarti sulle potenziali interazioni farmacologiche. Detto questo, ecco alcuni rimedi a base di erbe per la tua considerazione.

Aloe Vera

Il gel della pianta di aloe può aiutare a ridurre il rossore e il ridimensionamento associati alla psoriasi. Creme contenenti 0,5 per cento di aloe possono essere applicate a pelle fino a tre volte al giorno. L'aloe in compresse non è raccomandata e può anche essere pericolosa. L'aloe contiene un mix di componenti, tra cui antrachinoni, steroidi, saponine, mucopolisaccaridi e acido salicilico.

capsaicina

La capsaicina (l'ingrediente che si trova nei peperoncini), se aggiunta a pomate e creme per uso topico, può aiutare a ridurre il dolore, l'infiammazione, il rossore e il ridimensionamento associati alla psoriasi. Quando applicato sulla pelle, la capsaicina blocca le terminazioni nervose che trasmettono il dolore.

Olio dell'albero del tè

L'olio dell'albero del tè, che è derivato da una pianta indigena in Australia, è stato usato principalmente per la guarigione delle ferite e l'orticaria. Non è stato studiato per la psoriasi. Le persone che la usano sono avvertite di fare attenzione perché possono causare reazioni allergiche.

Curcuma

La curcuma è riconosciuta per avere proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti. Il principio attivo in curcuma, la curcumina, può anche alterare l'espressione di citochine TNF. Si pensa di contribuire a ridurre i razzi di psoriasi e artrite psoriasica. La FDA afferma che da 1,5 a 3 grammi di curcuma al giorno è una dose sicura.

Aceto di sidro di mele

Aceto di sidro acida può aiutare ad alleviare il prurito del cuoio capelluto associato alla psoriasi. Prontamente disponibile in qualsiasi negozio di alimentari, può essere applicato al tuo cuoio capelluto più volte alla settimana. Alcuni utenti raccomandano una diluizione 1: 1 per prevenire la combustione e il risciacquo per prevenire l'irritazione della pelle.

Sali del Mar Morto

Immergersi in un bagno caldo con sali del Mar Morto o sali di Epsom può aiutare a rimuovere le squame e ridurre il prurito associato alla psoriasi.

Wintergreen o Boxberry

Wintergreen è una pianta originaria degli Stati Uniti orientali. Si dice che abbia proprietà analgesiche e antinfiammatorie. Sebbene sia stato usato localmente per la psoriasi, non ci sono studi scientifici sulla sua efficacia. Inoltre, come salicilato, può causare effetti sistemici, specialmente nelle persone che assumono salicilati per via orale. Fai attenzione alla potenziale tossicità.

La linea di fondo

Esistono dati di studio scientifici limitati a supporto dell'uso di rimedi erboristici per la psoriasi o l'artrite psoriasica. Non si può nemmeno dire che sia innocuo provare. In realtà, ci possono essere effetti collaterali avversi ed è importante ricordare che la FDA non controlla ciò che viene aggiunto a questi prodotti. Stai attento.