Cosa non dire a qualcuno con una tossicodipendenza

Spesso è difficile per le persone sapere cosa dire quando scopri che qualcuno che conosci ha una tossicodipendenza. Spesso le persone intendono bene, ma possono causare più danni che benefici. I seguenti cinque commenti sono spesso molto dolorosi per qualcuno con una tossicodipendenza da ascoltare, quindi evitare di dire qualcosa in questo senso. Ricorda, qualcuno con una tossicodipendenza può avere sentimenti molto sensibili, e se sono feriti emotivamente, potrebbe avere un impatto sul loro consumo di droga.

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Una volta un drogato, sempre un drogato

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L'affermazione secondo cui le persone con dipendenze sono incapaci di cambiare è completamente inaccurata e una dimostrazione di ignoranza riguardo a ciò che sappiamo sul corso della vita della tossicodipendenza. Molte persone attraversano una fase di uso di droghe quando sono giovani prima di maturare, e molti altri abbandonano con o senza l'aiuto di programmi di trattamento. Tuttavia, altri non abbandonano del tutto ma sono in grado di usare droghe in modo controllato, non-compulsivo e non dannoso.

Fare un commento come "Una volta un drogato, sempre un tossicodipendente" serve solo a far sentire la persona con il problema della droga alienata e incompresa, o senza speranza per il futuro. In alcune situazioni, questo potrebbe innescare un uso ancora maggiore della droga, creando una profezia che si autoavvera. Una dichiarazione migliore sarebbe che tu sia qui per sostenerli se decidono di ricevere aiuto.

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Andare a Cold Turkey è l'unico modo per uscire

Di nuovo, questo è un commento ignorante; ci sono molti modi per smettere di usare la droga, e l'esperienza è diversa per tutti. Anche se smettere di drogarsi e diventare astinenti durante la notte potrebbe sembrare la soluzione migliore, abbandonare improvvisamente le droghe può essere in realtà uno dei modi più difficili e pericolosi per affrontare una dipendenza. Con alcuni farmaci, come l'alcol e le benzodiazepine, il tacchino freddo può indurre convulsioni e può persino mettere in pericolo la vita. Con il ritiro di meth, le persone possono diventare deliranti e violente se si ritirano improvvisamente dal farmaco. Il modo migliore per lasciare un farmaco è sotto controllo medico o in una struttura di disintossicazione.

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È colpa dei tuoi genitori

La tossicodipendenza è una condizione complessa e, quando qualcuno sviluppa una dipendenza, è in genere il risultato dell'interazione tra vulnerabilità fisiche, psicologiche e sociali. Mentre i genitori hanno un'enorme influenza sul fatto che qualcuno diventi dipendente dalle droghe - per esempio, modellando i comportamenti non salutari o abusando - questa non è l'intera storia. Alcune persone con genitori di sostegno continuano a sviluppare problemi di droga e molte persone con genitori non perfetti non diventano dipendenti da droghe.

Indipendentemente dal fatto che i genitori di un individuo abbiano avuto un ruolo nello sviluppo della sua tossicodipendenza, incolpare i genitori è inutile e doloroso. Quindi, sebbene tu possa pensare che questo farà sentire la persona che stai spostando la colpa da loro, in realtà, è meglio evitare di incolpare qualcuno e concentrarsi invece su ciò di cui la persona ha bisogno per far fronte in modo efficace.

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Andiamo a bere

L'alcol è un farmaco e sebbene possa essere legale per gli adulti, è uno dei farmaci più dannosi e che dà assuefazione là fuori. Incoraggiare l'uso di alcolici non aiuterà nessuno a smettere di drogarsi. Infatti, l'alcol può ridurre il controllo degli impulsi della persona e aumentare successivamente i sentimenti di depressione, possibilmente aumentando anche l'uso di droghe. Il legame con l'alcol rafforza anche la convinzione che le droghe siano necessarie per socializzare con gli altri e per far fronte alle sfide della vita.

Un modo più utile per sostenere qualcuno con una tossicodipendenza è accompagnarlo in un'attività che non include sostanze o comportamenti di dipendenza, come un pasto senza alcool.

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Hai solo bisogno di tirarti su insieme

Se non hai mai lottato con una dipendenza o un altro problema psicologico, come l'ansia o la depressione, non hai idea di quanto sia difficile per qualcuno apportare un cambiamento così profondo al loro modo di affrontare la vita. Eppure le persone che non hanno avuto problemi significativi nella loro vita spesso pensano che i problemi degli altri siano facilmente risolvibili, e una semplice questione di consigli e forza di volontà..

In effetti, la persona con la tossicodipendenza è probabilmente ben consapevole di ciò che "ha bisogno" di fare, sia che si tratti di abbandonare la droga, trovare un lavoro, incontrare un partner o uno qualsiasi degli altri obiettivi che la società impone alle persone. Dicendole di rimettersi in sesto è probabile che diventi paternalistico, e potrebbe minare la sua autostima, che può portare alla persona che cerca conforto nell'uso di droghe. Invece di tenere una lezione, aiutala a "tirarsi su se stessa" con azioni di supporto e facendole sapere che tieni a lei.