Il cerotto alla nicotina è un buon modo per smettere di fumare?
Uno dei più popolari NRT (terapie sostitutive della nicotina) disponibili oggi sul mercato è il cerotto alla nicotina. Introdotto per la prima volta negli Stati Uniti con prescrizione medica solo nel 1992, il cerotto poteva essere acquistato da banco a partire dal 1996.
La patch alla nicotina è efficace?
Gli studi hanno dimostrato che l'utilizzo di NRT può essere utile nel programma di smettere di una persona e che l'uso del cerotto alla nicotina può raddoppiare il tasso di successo con la cessazione del fumo.
Detto questo, è importante notare che il cerotto alla nicotina, o qualsiasi altro aiuto per smettere di fumare, non è un toccasana. Sono esattamente ciò che ilnome implica ... AIDS. Sono strumenti utili, ma alla fine, il successo o il fallimento con smettere di fumare dipende da te, non dal tuo aiuto per smettere.
Promuovi la mentalità di cui hai bisogno per smettere di fumare con successo e troverai la libertà duratura dalla dipendenza da nicotina che stai cercando.
Come funziona
Il cerotto alla nicotina ricorda una benda quadrata o chiara. La dimensione dipende dal dosaggio e dalla marca utilizzati, ma generalmente è compresa tra uno e due pollici quadrati.
Il cerotto alla nicotina fornisce una dose costante e controllata di nicotina per tutto il giorno, riducendo così gli effetti dell'astinenza da nicotina. La forza della toppa si riduce nel tempo, consentendo all'utente di svezzarsi gradualmente dalla nicotina.
Come usarlo
I cerotti alla nicotina in genere hanno tre diversi dosaggi: 21 mg, 14 mg e 7 mg, anche se questo può variare leggermente tra i produttori. Questi numeri si riferiscono alla quantità di nicotina nel prodotto.
La patch da 21 mg è generalmente raccomandata come punto di partenza per le persone che fumano un pacchetto di 20 sigarette o più al giorno. Da lì, seguendo le istruzioni del pacchetto, l'utente "abbassa" le patch della dose inferiore fino al passaggio finale verso la mancanza di patch.
Il cerotto alla nicotina deve essere applicato una volta al giorno sulla pelle pulita, asciutta e priva di peli. I produttori di solito raccomandano di indossare il cerotto tra le 16 e le 24 ore al giorno, a seconda di cosa ti senti a tuo agio.
Tuttavia, indossare il cerotto alla nicotina a letto la notte può disturbare il sonno e causare sogni vividi. Se questo diventa un problema, rimuovere il cerotto prima di coricarsi e metterne uno fresco la mattina successiva.
Possibili effetti collaterali
Gli effetti collaterali dei cerotti alla nicotina possono includere:
- Prurito, bruciore o formicolio quando viene applicato il cerotto. Questo di solito scompare entro un'ora ed è il risultato della nicotina che viene a contatto con la pelle.
- Rossore o gonfiore sul sito di patch per un massimo di 24 ore.
- Vertigini
- Mal di testa
- Stomaco sconvolto
- vomito
- Diarrea
Se uno qualsiasi dei sintomi sopra riportati è grave o non va via, consultare il medico.
Informare immediatamente il medico se si verifica uno dei seguenti problemi:
- Grave eruzione o gonfiore
- Convulsioni
- Battito cardiaco o ritmo anomalo
- Respirazione difficoltosa
Se assumi altri farmaci, assicurati di consultare il medico prima di iniziare il cerotto, poiché può cambiare il modo in cui funzionano alcuni medicinali.
Precauzioni speciali
Fai sapere al tuo medico se hai qualche malattia, incluso il seguente:
- Dolori al petto o un recente infarto
- Malattia del cuore
- Ulcera allo stomaco
- Malattia della tiroide
- Diabete
- Battiti cardiaci saltati o irregolari
- Allergie a nastri, bende o medicinali
- Eruzioni cutanee o malattie della pelle
- Alta pressione sanguigna
- Malattia renale o epatica.
Fumare mentre si usa il cerotto alla nicotina
Non fumare quando si usano cerotti alla nicotina o altri NRT in quanto si rischia di ricevere un'overdose di nicotina.
Segni di sovradosaggio di nicotina possono includere:
- Vertigini
- Stomaco sconvolto
- Cattivi mal di testa
- vomito
- Sudorazione fredda
- sbavando
- Confusione
- Visione offuscata
- Problemi di udito
- Debolezza o svenimento
Se sospetti un sovradosaggio, togli la patch e chiama immediatamente il medico.
Il cerotto alla nicotina è uno strumento solido per aiutarti a smettere di fumare, ma ricorda: la magia del successo si trova all'interno tu.
Lavorare sullo sviluppo della volontà di fare qualunque cosa occorra per il tempo necessario, e applica te stesso quotidianamente al compito. Fai questo e la liberazione duratura dalla dipendenza da nicotina sarà alla tua portata.
