5 suggerimenti per la riduzione del danno per gli utenti di eroina

Se usi l'eroina, ti stai prendendo la vita nelle mani ogni volta che lo usi. Ci sono molti rischi e rischi associati all'uso di eroina e al traffico di droga che lo consente. L'unico vero modo per evitare di coinvolgersi in questi danni è evitando completamente la droga.

Tuttavia, se scegli di utilizzare l'eroina nonostante i rischi, puoi proteggere te stesso e gli altri da alcune delle peggiori conseguenze dell'uso di eroina seguendo questi suggerimenti sulla riduzione del danno per gli utenti di eroina. Tieni presente che questi suggerimenti per la riduzione dei danni non garantiscono la tua sicurezza: se usi l'eroina, rischi di conseguenze gravi e mortali.

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Scegliere Fumare o Sniffare su Iniezione

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Molti consumatori di eroina iniziano a fumare eroina, poi, quando diventano dipendenti, passano all'iniettare l'eroina. Sebbene il fumo, lo sniffare e l'iniezione siano tutti dannosi, ci sono maggiori rischi associati all'uso di droghe per iniezione. Questi includono la contrazione dell'HIV e dell'epatite, che vengono trasmessi attraverso condivisione dell'ago, ascessi, danni venosi e gravi infezioni batteriche.

L'eroina sniffata non ha un effetto altrettanto istantaneo quanto il fumo o l'iniezione, ma avrà comunque effetto molto rapidamente con un rischio molto inferiore rispetto all'iniezione. Mentre tutti i metodi di consumo di eroina comportano il rischio di overdose, è meno probabile che si fumi perché si può smettere quando ci si sente in alto, mentre con l'iniezione, una volta che il farmaco è nel corpo, non si può fare nulla per ridurre gli effetti o il rischio di sovradosaggio (vedi suggerimento 3).

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Usa sempre un ago pulito per iniettare eroina

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Molti degli effetti dannosi dell'eroina sono legati al riutilizzo o alla condivisione di aghi per iniezione. Fa in modo di non usare mai mai un ago mai usato da qualcun altro e, al contrario, di non offrire mai un ago che hai usato a un'altra persona.

Gli aghi puliti sono liberamente disponibili attraverso i servizi di scambio di aghi. Se non sai dove si trova il cambio dell'ago più vicino, leggi come trovare uno scambio di aghi, che include collegamenti a elenchi in diversi paesi.

In caso di emergenza, puoi pulire gli aghi lavandoli con candeggina non diluita, quindi sciacquateli con acqua tre volte. Ricorda, gli aghi smussati causano danni alla vena.

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Non usare l'eroina da solo

Paul Burns / Getty Images

Sebbene molte persone siano angosciate dal vedere un'altra persona che usa eroina, avere qualcuno nelle vicinanze può salvarti la vita. L'eroina comporta un alto rischio di overdose, ma se identificata rapidamente, il sovradosaggio può essere invertito mediante iniezione di un farmaco chiamato naloxone, che blocca i recettori degli oppiacei nel cervello. Se tu o qualcuno con cui ti trovi potrebbe aver preso un'overdose di eroina, CHIAMATA 911 IMMEDIATAMENTE.

I segni di overdose includono:

• Meno di 12 respiri al minuto
• Perdita di conoscenza
• Mancanza di risposta al dolore

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Utilizzare le dosi basse raramente

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La maggior parte della copertura della dipendenza da eroina sottolinea quanto sia avvincente, e la ricerca dimostra che gli utenti di eroina sembrano fare molto male rispetto agli utenti di altre droghe, sia in termini di gravità dei problemi dipendenti e associati, come la disoccupazione e la reclusione . Ma sembra che le persone che sono già molto preoccupate siano attratte dall'eroina per l'automedicazione e le prime ricerche sull'uso di eroina mostrano che è possibile un uso controllato dell'eroina.

Il modo migliore per prevenire la dipendenza da eroina è quello di mantenere bassa la dose, non aumentare mai la dose e di sospendere completamente l'eroina se la dose abituale non è efficace. Non usare mai l'eroina per due giorni di seguito e non usare mai più per trattare i sintomi di astinenza da eroina.

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Considera le opzioni di trattamento

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Esistono diversi programmi di trattamento disponibili e le tue scelte dipenderanno da dove vivi e se puoi permetterti di pagare. Se sei un utente di eroina pesante, potresti considerare il metadone come un modo per liberarti dell'eroina e permettere al tuo corpo di riprendersi dal danno causato dalle iniezioni. Sebbene il metadone sia un oppiaceo coinvolgente, i dosaggi sono precisi, assunti per via orale e, a differenza dell'eroina, non contengono contaminanti.

Un'altra opzione da considerare se hai difficoltà a controllare i tuoi impulsi è il naltrexone. Questo è un farmaco orale ad azione lenta che blocca i recettori degli oppiacei in modo da non diventare troppo forte con l'eroina. Suboxone, un'altra opzione, combina buprenorfina e naloxone e funziona in modo simile al metadone per ridurre al minimo i sintomi da astinenza.