Gli allenamenti all'ora di pranzo sono un'ottima scelta se hai problemi a spremere gli allenamenti nel tuo programma fitto di appuntamenti. Non solo puoi ottenere un ottimo allenamento in un...
Se sei in sovrappeso quando rimani incinta, sei maggiormente a rischio di complicazioni. Secondo il National Institutes of Health, il tuo peso rende anche più probabile che tu abbia una...
Perdere peso dopo la gravidanza è difficile perché avere un bambino cambia la tua vita e il tuo corpo. Potresti essere sorpreso di quanto sia così e chiedermi perché ci...
Pesare te stesso è una parte tipica del tentativo di perdere peso. Il tuo peso non è solo un numero ma qualcosa che può effettivamente cambiare il modo in cui...
LL Cool J è un artista hip hop e un attore ... ma è anche conosciuto per il suo corpo straordinariamente cesellato e ora possiamo tutti beneficiare della sua saggezza...
Stai prendendo in considerazione la perdita di peso con Lipozene? Recensioni per il prodotto fanno sembrare che la pillola è una schiacciata se stai cercando di perdere peso. Ma a...
Alcuni ricercatori sull'esercizio fisico pensano che un semplice cambiamento nella tecnica dell'allenamento con i pesi può avere effetti drammatici nella costruzione muscolare. Il metodo super slow del sollevamento pesi consiste...
La chirurgia Lap-Band è una forma di chirurgia per perdere peso che limita la quantità di cibo che si può consumare. È necessario apportare uno stile di vita e cambiamenti...