Camminando sul Labirinto

Labirinto che cammina in un'antica pratica usata da molte fedi diverse per centrare la spiritualità, la contemplazione e la preghiera. Entrando nel sentiero serpentino di un labirinto, cammini lentamente mentre stai calmando la mente e concentrati su una domanda o una preghiera spirituale.

Che cos'è un labirinto?

Un labirinto non è un labirinto. Ha solo un percorso verso il centro e indietro, che è chiamato unicursal (una riga). Non ha vicoli ciechi o vicoli ciechi come hanno i labirinti. Il percorso si piega e ritorna su se stesso molte volte prima di raggiungere il centro. Una volta al centro, c'è solo una via d'uscita.

In questo modo, il labirinto simboleggia un viaggio verso una destinazione predeterminata (come un pellegrinaggio in un luogo sacro), o il viaggio attraverso la vita dalla nascita al risveglio spirituale fino alla morte.

Storia di Labyrinth Walking

Le immagini del labirinto si trovano in molte culture. Il termine è di origine greca antica e il labirinto nel palazzo di Cnosso nelle figure di Creta nella mitologia greca. Si trova nelle immagini Hindu e Hopi, tra molte altre.

Nell'uso cristiano, un labirinto fu costruito in pietra nel pavimento della cattedrale di Chartres vicino a Parigi, intorno all'anno 1200. I fedeli potevano fare un pellegrinaggio verso la cattedrale e completarla camminando nel labirinto come simbolo finale di un viaggio verso il Terra Santa. Era anche usato come atto di pentimento per i peccati. Il penitente potrebbe farlo camminare sulle loro ginocchia. I labirinti si trovano in molte cattedrali gotiche in tutta Europa.

Come camminare un labirinto

Oggi non esiste un rituale per camminare in un labirinto, ma ci sono libri e conferenze per assistervi nell'esecuzione di una passeggiata nel labirinto. Il consiglio di base è di entrare lentamente nel labirinto, calmando e schiarendo la mente. Questo può essere fatto ripetendo una preghiera o un canto.

Apri i tuoi sensi e concentrati sul processo di prendere passi lenti e deliberati. Ricorda una preghiera o una domanda spirituale da contemplare durante la passeggiata verso il centro.

Raggiungere il centro, fermarsi a riflettere, pregare e ascoltare una risposta o per una rivelazione più profonda. Ora inizia il viaggio di ritorno. Pregare o riflettere ulteriormente. All'uscita, assimilare l'esperienza con la riflessione, la preghiera o il diario continuato.

Esperienze da aspettarsi quando si cammina un labirinto

Camminare in questo modo in un labirinto può sorprendere tranquillamente e chiarire i tuoi pensieri. Anche se non hai un lato spirituale, la camminata lenta e intenzionale in un posto tranquillo su un percorso prestabilito consente un livello di messa a fuoco che può essere difficile da trovare in una vita frenetica.

Il percorso del tradizionale disegno di Chartres si muove avanti e indietro, ma porta anche il camminatore all'apparenza vicino alla destinazione al centro, quindi ti rimanda a molti altri zig-zag prima che tu possa sembrare di nuovo vicino al centro. Questo può far pensare alle aspettative sugli obiettivi e su come le tangenti inaspettate possono apparire nella vita. Se ci sono altri che camminano nel labirinto, a volte ti avvicinano sul tuo percorso e poi ti vengono mandati più lontano. Questo può far pensare a come le persone entrano e lasciano la tua vita.

Se il labirinto è allestito al chiuso, potrebbe trovarsi in una stanza buia a lume di candela per impostare l'umore calmante e riflessivo. All'aperto, un labirinto si trova spesso in una zona riparata circondata da alberi per proteggere gli escursionisti da visioni e suoni estranei.

Dove trovare i labirinti

I labirinti si trovano per lo più in luoghi di culto e in centri di ritiro spirituale. Il localizzatore di labirinti in tutto il mondo ti permette di cercare per paese, città, stato e codice postale. Gli elenchi includono descrizioni, indicazioni, orari di apertura e foto.

Puoi creare il tuo labirinto temporaneo utilizzando un modello di labirinto di base e disponendo pietre, bastoni o disegnandoli nella sabbia. Più labirinti permanenti sono creati con percorsi da giardino, piantagioni e lavori di roccia.

Ulteriori informazioni su Labyrinth Walking

The Labyrinth Society elenca i prossimi seminari sul labirinto, le passeggiate di gruppo e le conferenze in tutti gli Stati Uniti. Ci può essere un club labirinto locale nella tua zona. La stagione spirituale della Quaresima, che precede la Pasqua, è spesso un periodo in cui le chiese ospitano labirinti e conferenze. Cerca i labirinti nella tua zona e vedi se qualcuno di questi ospita questi eventi.

Il libro "Camminare su un sentiero sacro", del Dr. Lauren Artress, può aiutarti a capire di più sui labirinti. L'autore tiene conferenze su labirinti e passeggiate labirintiche. Esplora la storia e il significato dell'immagine del labirinto e spiega come puoi usarla per condurti a nuove fonti di saggezza, cambiamento e rinnovamento.