Erbe per una prostata allargata

Una ghiandola riproduttiva maschile che circonda l'uretra, la prostata è responsabile della produzione di sperma. L'allargamento della ghiandola prostatica (spesso indicato come iperplasia prostatica benigna o BPH) si verifica in molti uomini quando invecchiano.
Anche se può portare ad alcune complicazioni che coinvolgono la vescica, una prostata ingrossata non aumenterà il rischio di cancro alla prostata.

Sintomi di una prostata allargata

Quando i tessuti della prostata si allargano, possono esercitare pressione sull'uretra e bloccare parzialmente il flusso di urina. Ciò potrebbe causare i seguenti sintomi:

Difficoltà a iniziare la minzione
Debole flusso di urina
Incapacità di urinare
Dribbling alla fine della minzione
Svuotamento incompleto della vescica
Incontinenza
Minzione frequente durante la notte
Dolore con la minzione

Meno della metà degli uomini con BPH mostrano sintomi.

Erbe per la salute della prostata

Finora, il supporto scientifico per l'affermazione che qualsiasi erba può migliorare la salute della prostata è carente.
1) Saw Palmetto
In un rapporto pubblicato nel 2000, i ricercatori hanno esaminato 11 studi clinici e hanno concluso che il trattamento con estratto di saw palmetto può aiutare a migliorare il picco del flusso urinario e ridurre la necessità dei pazienti di svegliarsi di notte per urinare. Tuttavia, una revisione della ricerca del 2009 riteneva che Palmetto non fosse più efficace del placebo per il trattamento dei sintomi urinari correlati all'IPB.
2) Pygeum
Pygeum (un rimedio proveniente dalla corteccia del susino africano) può essere un'opzione terapeutica utile per gli uomini con sintomi urinari inferiori derivanti da BPH, secondo un'analisi del 2002 di 18 studi clinici. Tuttavia, gli investigatori avvertono che gli studi esaminati erano di piccole dimensioni, erano di breve durata e utilizzavano dosi e preparati vari di pygeum.

Trattamento

Alcuni uomini soffrono di complicazioni correlate all'IPB, come calcoli alla vescica, danni alla vescica, infezioni del tratto urinario e danni ai reni. In questi casi, i medici possono perseguire il trattamento con farmaci, interventi chirurgici e terapie non chirurgiche.
In altri casi, tuttavia, l'autosufficienza dovrebbe essere sufficiente nel trattamento dell'IPB.

Rimedi casalinghi

Il medico può suggerire di utilizzare le seguenti strategie di auto-cura per gestire i sintomi dell'IPB:

Urinare non appena hai la voglia
Evitare alcol e caffeina, specialmente di notte
Evitare di bere liquidi entro due ore prima di coricarsi
Fare esercizio fisico regolare
Diminuire lo stress con l'aiuto di pratiche come lo yoga e la meditazione

Potrebbe anche essere necessario limitare l'uso di farmaci da banco e sinusali contenenti decongestionanti o antistaminici, entrambi i quali possono aggravare i sintomi. Alcuni rimedi naturali per problemi di freddo e sinusite possono aiutare a ridurre il bisogno di tali farmaci.

Utilizzo di rimedi naturali

A causa della mancanza di ricerche di supporto, è troppo presto per la medicina alternativa per un ingrossamento della prostata. Se stai pensando di usarlo, parla con il tuo medico per valutare i potenziali rischi e benefici. Tenere presente che la medicina alternativa non deve essere utilizzata come sostituto dell'assistenza standard. L'autotrattamento di una condizione e l'evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze.