Obbligazioni affettive secondo la teoria dell'attaccamento

Secondo la teoria dell'attaccamento, un legame affettivo è una forma di comportamento di attaccamento che una persona ha nei confronti di un'altra. Forse l'esempio più comune di legame affettivo è quello tra genitore e figlio. Altri esempi includono il legame tra partner romantici, amici e altri membri della famiglia.

Criteri di un legame affettivo

Lo psicologo John Bowlby descrisse il termine mentre sviluppava la sua teoria dell'attaccamento altamente influente. Secondo Bowlby, mentre una madre risponde ai bisogni del figlio, si forma un forte legame affettivo. Questo legame si integra nella personalità del bambino e funge da base per tutti i futuri legami affettivi.

Più tardi, la collega di Bowlby Mary Ainsworth ha descritto cinque criteri di legame affettivo:

1. I legami affettivi sono persistenti piuttosto che transitori. Spesso durano per un lungo periodo di tempo e durano piuttosto che andare e venire.
2. I legami affettivi sono centrati su un individuo specifico. Le persone formano forti sentimenti di attaccamento e affetto verso certe persone nella loro vita.
3. La relazione coinvolta in un legame affettivo ha un forte significato emotivo. Questi legami affettivi hanno un impatto importante sulla vita di coloro che li condividono.
4. L'individuo cerca il contatto e la vicinanza con la persona a cui lui o lei ha un legame affettivo. Desideriamo essere fisicamente vicini alle persone con cui condividiamo l'affetto. 
5. La separazione involontaria dall'individuo conduce all'angoscia. Oltre a cercare la vicinanza, le persone si arrabbiano quando sono separate da quelle a cui sono attaccate.

Ainsworth suggerì che l'aggiunta di un sesto criterio alla ricerca di conforto e sicurezza nella relazione trasformasse il legame da un legame affettivo in una vera relazione di attaccamento.