Come usare un diario di coincidenza per fortuna

Ti ricordi l'ultima volta che hai vissuto una fortunata coincidenza: un momento in cui hai trovato una cosa molto specifica di cui avevi bisogno, esattamente quando ne avevi bisogno? Tutti noi sperimentiamo periodicamente coincidenze fortuite, ma a volte siamo troppo stressati e occupati per notarli o approfittare delle opportunità che offrono.

I credenti nella Legge di Attrazione sostengono che queste coincidenze e fortunate opportunità sono sempre a nostra disposizione, e più ne approfittiamo, più spesso si presenteranno. Tuttavia, c'è anche una spiegazione più scientifica di come si svolgono questi eventi. La ricerca su ottimisti e persone felici dimostra che tendono a godere di più successo e soddisfazione nella vita (oltre a una serie di altri benefici che puoi leggere in questo articolo su persone felici). Uno dei motivi per cui apprezzano questa fortuna è che notano opportunità e ne approfittano. Siamo tutti di fronte a coincidenze fortunate che portano opportunità, ma gli ottimisti tendono a notarli di più e a vedere il potenziale positivo che portano.

Crea il tuo diario

Un modo semplice per notificare e massimizzare più facilmente le coincidenze fortunate della tua vita - e allo stesso tempo godere dei vantaggi del journaling - è mantenere un "diario di coincidenza" in cui registri questi eventi nella tua vita mentre accadono. Ecco come mantenere il tuo diario di coincidenza:

1. Alla fine di ogni giornata (o in un momento normale in cui è possibile riflettere alcuni minuti), ripensare e registrare tutti i casi in cui hai trovato esattamente ciò che ti serviva, in modi imprevisti o senza sforzo. Hai visto qualcosa che stavi cercando? Qualcuno ha menzionato inavvertitamente in una conversazione alcune informazioni che sono state davvero utili con un problema che stai affrontando attualmente? Ti è capitato di prendere un libro o un giornale che ti parla davvero? Questi possono essere tutti contati come coincidenze sottili, opportunità silenziose che puoi sfruttare a tuo vantaggio se agisci.
2. Inoltre, guarda quanto erano sottili o ovvie queste coincidenze. Ti hanno saltato addosso, o hai dovuto prestare attenzione per notare le opportunità che si presentavano? Mentre mantieni il diario, è probabile che tu veda più di queste coincidenze e le opportunità che presentano, perché le stai notando attivamente.
3. Quando registri le coincidenze e le opportunità nel tuo diario, pensa a ciò che è il prossimo per te. Pensa alle cose che vorresti vedere entrare nella tua vita e pensa a come potresti trovare queste cose. Fai quello che puoi, ma anche lasciar andare ed essere aperto a qualsiasi cosa nuova possa presentarsi per te domani. Quindi, essere pronti a sfruttare!