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    Disordini del sonno - Pagina 32

    Come trovare e modificare i filtri dell'aria sulle macchine CPAP
    Se si utilizza la pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) per trattare l'apnea ostruttiva del sonno, si può avere familiarità con la maggior parte dei modi per mantenere pulito...
    Come determinare le impostazioni di pressione CPAP per trattare l'apnea notturna
    Se è stata prescritta una terapia a pressione positiva continua (CPAP) per il trattamento dell'apnea ostruttiva del sonno, ci si potrebbe chiedere: la gravità dell'apnea notturna misurata dall'HAI è correlata...
    Come scegliere un medico del sonno
    Se hai difficoltà a dormire, potresti aver bisogno di un rinvio ad uno specialista del sonno, ma come dovresti scegliere un medico del sonno? In alcuni casi, il medico di...
    Come calcolare i tuoi bisogni di sonno
    Ti è stato detto che hai bisogno di 8 ore di sonno, giusto? Bene, potrebbe non essere completamente accurato. In realtà, c'è molto di più nella storia. Dato che stai...
    Come battere Jet Lag con questi rimedi e suggerimenti
    Se sei mai stato su un lungo volo, potresti essere fin troppo familiare con i sintomi del jet lag. Sonnolenza, irritabilità, indigestione, nausea e persino disorientamento possono colpire quando arrivi...
    Come evitare l'acqua, il Rainout e l'umidità nelle tubature e nelle maschere CPAP
    Mentre dormi profondamente, aiutato dall'uso della pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP), inizia un rumore sputtering e presto l'acqua ti schizza in faccia attraverso la maschera, svegliandoti. L'umidità nel...
    Come evitare i segni sul viso con una maschera CPAP
    Se si utilizza una macchina a pressione positiva continua (CPAP) per trattare l'apnea notturna, è indubbiamente familiare con i pro e i contro della maschera CPAP. A seconda del tuo...
    Come evitare di addormentarsi durante la guida
    Secondo uno studio dell'Amministrazione sulla sicurezza del traffico stradale nazionale, la sonnolenza della guida è stata responsabile di 72.000 incidenti, 44.000 feriti e 800 morti nel 2013. Altre ricerche affermano...