Olio dell'albero del tè per eliminare l'acne
Perché è l'olio dell'albero del tè usato per l'acne?
Utilizzato come ingrediente in lavaggi per l'acne, pastiglie, detergenti e astringenti, si dice che l'olio dell'albero del tè abbia proprietà antinfiammatorie e antisettiche. L'olio contiene una varietà di componenti (come l'alfa-terpineolo), con terpinen-4-olo che è il presunto principio attivo.Uno studio preliminare pubblicato in Lettere nella microbiologia applicata trovato che i componenti dell'olio di tea tree terpinen-4-ol, alfa-terpineolo e alfa-pinene avevano attività antimicrobica contro Propionibacterium acnes, i batteri che vivono nella pelle coinvolti nello sviluppo dell'acne.
Funziona?
Mentre la ricerca sugli effetti dell'olio dell'albero del tè è limitata, ci sono alcune prove che l'olio dell'albero del tè può aiutare a curare l'acne. Ad esempio, uno studio del Dipartimento di Dermatologia presso il Royal Prince Alfred Hospital in Australia (pubblicato nel Diario medico dell'Australia nel 1990) ha confrontato l'efficacia e la tolleranza di un gel all'olio di tea tree al 5% con una lozione al 5% di perossido di benzoile in 124 persone con acne da lieve a moderata.I risultati dello studio hanno scoperto che sia l'olio dell'albero del tè che il perossido di benzoile hanno avuto un effetto significativo nel ridurre il numero di lesioni dell'acne infiammate e non infiammate (comedoni aperti e chiusi) durante il periodo di studio di tre mesi. L'olio dell'albero del tè impiegava più tempo a funzionare inizialmente, ma era associato a un minor numero di effetti collaterali. Nel gruppo del benzoil perossido, il 79% delle persone ha avuto effetti collaterali tra cui prurito, bruciore e aridità.
Uno studio più piccolo pubblicato nel Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology nel 2007 hanno coinvolto 60 persone con acne lieve o moderata che sono state trattate con un gel contenente il 5% di olio di tea tree o un placebo per 45 giorni. I ricercatori hanno scoperto che l'olio dell'albero del tè era più efficace del placebo nel ridurre la gravità dell'acne e il numero totale di lesioni dell'acne.
Dovrebbe essere applicato non diluito alle imperfezioni dell'acne?
L'olio dell'albero del tè puro e non diluito si trova nei negozi di alimenti naturali e in linea, ma quando viene applicato localmente a piena potenza può causare irritazione della pelle, arrossamento, prurito, vesciche e secchezza della pelle. (Negli studi, un gel al 5% è stato applicato ogni giorno fino a tre mesi o un gel al 5% è stato applicato all'acne due volte al giorno per 20 minuti, quindi è stato risciacquato con acqua, per 45 giorni.)Come altri olii essenziali, l'olio dell'albero del tè può essere assorbito attraverso la pelle (con conseguente tossicità), quindi dovrebbe essere usato solo in quantità minime raccomandate. L'olio dell'albero del tè non deve essere applicato agli occhi o alle mucose.
La linea di fondo
Sebbene questi studi siano promettenti, sono necessari ulteriori studi clinici. Se stai pensando di usarlo per l'acne, parla prima con il tuo medico per discutere se è appropriato per te.Alcune persone potrebbero scoprire che cambiare la loro dieta può aiutare a ridurre l'acne. Ad esempio, evitare cibi ad alto contenuto glicemico come pane bianco, pasta e zucchero può aiutare alcune persone.
Se ti interessano le soluzioni mente-corpo per l'acne, la meditazione, l'esercizio fisico e la terapia di massaggio sono state trovate per ridurre lo stress, che a volte è associato con l'acne.
Un certo numero di altri rimedi può aiutare a mantenere la pelle pulita. Ad esempio, una rassegna del 2010 di prodotti naturali utilizzati in dermatologia pubblicata nel American Journal of Clinical Dermatology di nome Saccharomyces boulardii e l'uva Oregon all'erba (Mahonia aquifolium) come altri prodotti naturali promettenti per il trattamento dell'acne.
