Come usare il controllo delle nascite in modo efficace

Sapevi che circa la metà delle gravidanze non pianificate si verificano nelle donne che usano i contraccettivi? Questo perché pillole anticoncezionali e altri contraccettivi devono essere usati correttamente per essere efficaci, e troppo spesso non lo sono. Ecco un manuale su come utilizzare i metodi di controllo delle nascite comuni per un'efficace prevenzione della gravidanza.

Contraccettivi orali

Le pillole anticoncezionali devono essere prese alla stessa ora ogni giorno per essere più efficaci. Scegli un momento della giornata che funzioni al meglio con il tuo programma e atteniti ad esso. Prendi in considerazione la possibilità di impostare un allarme per restare in pista. Utilizzare un metodo alternativo di contraccezione, ad esempio i preservativi, se si dimenticano due o più pillole in un ciclo. Alcuni antibiotici possono ridurre l'efficacia dei contraccettivi orali, per cui chiedi al tuo medico o al farmacista se sono prescritti antibiotici.

preservativi

Quando usi i preservativi, ricorda di seguire esattamente le istruzioni sulla confezione. I preservativi devono essere conservati in un luogo fresco e asciutto per mantenerne la qualità. Evitare di usare le unghie, i denti o oggetti appuntiti per aprire la confezione, in quanto ciò potrebbe provocare lacrime. Se noti un buco o una lacrima nel preservativo, scartalo immediatamente e non utilizzarlo.

IUD

Un dispositivo intrauterino (IUD) è una forma di controllo delle nascite a bassa manutenzione che è molto efficace. Ma non dovresti inserire un IUD e poi dimenticarlo. Controlla la stringa che si estende dalla tua cervice mensilmente. Se non riesci a sentirlo, usa la contraccezione alternativa e chiama il tuo medico, poiché questo potrebbe segnalare che si è spostato o si è spostato dal tuo utero.

Contraccezione d'emergenza

Se sei scivolato in su e hai avuto rapporti sessuali non protetti o il tuo metodo di controllo delle nascite fallito, hai la possibilità di utilizzare la contraccezione di emergenza. Mentre viene spesso chiamata "la pillola del giorno dopo", in realtà hai 72 ore dopo il sesso non protetto per usare i contraccettivi d'emergenza per prevenire la gravidanza. Quanto prima è preso, maggiori sono le tue possibilità di prevenire una gravidanza indesiderata. La contraccezione d'emergenza è disponibile al banco per le donne di tutte le età.
Qualunque sia la forma di controllo delle nascite che scegli, ricordati di usarla in modo coerente. In caso di domande sull'uso del metodo di controllo delle nascite, contattare il proprio medico. Contattare il medico se si verificano effetti collaterali come sanguinamento anormale, dolore o febbre.