Cosa dovrebbero sapere le coppie sposate riguardo al trattamento silenzioso

Il trattamento silenzioso non funziona. Ed è meschino. Questa forma di abuso emotivo e verbale come tattica di manipolazione è anche inefficace e ferisce il tuo matrimonio. Oltre a lasciare questioni irrisolte nel tuo matrimonio irrisolto, il trattamento silenzioso può far sentire il tuo coniuge privo di valore, non amato, ferito, confuso, frustrato, arrabbiato e senza importanza.

Quando fai il broncio o il broncio e rifiuti di parlare di un problema, accetta le scuse o aiuta a prendere una decisione, non solo stai chiudendo il tuo coniuge, sei crudele. Come dire "Non mi interessa" o "qualunque cosa" o roteare gli occhi o sogghignare, usare il trattamento silenzioso è un poliziotto.

Come rispondere al trattamento silenzioso

Se il tuo coniuge nega di darti il trattamento silenzioso dicendo che è solo un periodo di riflessione o un desiderio per un po 'di spazio o tempo da solo, indica con un tono di voce rispettoso che non sei un lettore mentale e che il bisogno di spazio dovrebbe essere espresso prima del periodo di silenzio e che dovrebbe esserci un limite di tempo per volere il tempo per rinfrescarsi o per agire insieme.
Alcuni esperti raccomandano di non riconoscere il silenzio o la modalità spalla fredda e suggeriscono di lasciare da solo il coniuge a tenere il broncio.
Non rispondere con minacce.
Riconoscere la tattica di non parlare con te è una tattica di controllo o un modo per evitare di dover ammettere di aver commesso un errore. Smetti di inventare modi per convincere il tuo compagno a parlarti.
Andarsene. Fai qualcosa di divertente o interessante che vuoi fare. Ma se il tuo coniuge ti parla, rispondi con una voce gentile e cortese.

Che cosa hanno da dire gli altri sul trattamento silenzioso

Kipling D. Williams: "Un'indagine condotta su oltre 2000 americani condotta da Faulkner ed altri (1997) ha rilevato che il 67% ha ammesso di usare il trattamento silenzioso, deliberatamente non parlando a una persona in loro presenza o a una persona cara. La percentuale era leggermente più alta (75%) per coloro che hanno indicato di essere stati un bersaglio del trattamento silenzioso di una persona cara ... Hanno scoperto che il trattamento silenzioso era altrettanto probabile che fosse usato dai maschi come femmine, e che era usato più spesso per terminare i comportamenti di un partner piuttosto che per ottenerli. "
Fonte: dott. Kipling D. Williams. Ostracism: The Power of Silence. 2002. pgs. 9-10. Gregory L. Jantz, Ann McMurray: "Il silenzio, la perdita della relazione verbale, ha lo scopo di esigere un tributo emotivo sull'altra persona, che spesso farà di tutto per tentare di ripristinare la comunicazione con l'aggressore. è esattamente ciò che l'aggressore sta cercando, così come un modo per sfogare la propria rabbia verso l'altra persona. Non esprimendo verbalmente quella rabbia, "evitando" di mostrare rabbia, l'aggressore può sentire come se la vittima fosse l'unica persona che ha commesso un errore per qualsivoglia errore è percepita dall'abusante.

Se la vittima risponde al trattamento silenzioso con rabbia, l'aggressore viene doppiamente rivendicato. "
Fonte: Gregory L. Jantz, PhD, Ann McMurray. Guarire le cicatrici dell'abuso emotivo. 2009. pg. 78. Walter B. Roberts: "I trattamenti silenziosi sono usati per controllare la situazione in base alla loro mancanza di risposte: quando non fanno nulla, gli altri devono fare tutto il lavoro.Il potere dei Trattamenti Silenti si basa sulla loro capacità di avere sempre ragione ... Mantengono una posizione di superiorità non possedendo una parte di un piano - se li lasciamo andare via ... Il trucco è sempre quello di mantenere i Trattamenti Silenziosi impegnati e forse anche fornire una piccola provocazione positiva per farli rispondere, come un metodo per aumentare la loro partecipazione. "
Fonte: Walter B. Roberts Jr. Lavorare con i genitori di bulli e vittime. 2008. pg. 75. Sharon Anthony Bower, Gordon H. Bower: "Il modo migliore per contrastare il trattamento silenzioso è quello di far valere i propri diritti e chiedere un partner parlante".
Fonte: Sharon Anthony Bower, Gordon H. Bower. Asserting-te: una guida pratica per un cambiamento positivo.

1991. pg. 121.