Scegliere un terapista per aiutare il tuo ragazzo in difficoltà

Un terapeuta esperto può aiutare e aiutare i tuoi figli a gestire i problemi che stanno avendo. Ci sono una varietà di terapeuti che lavorano con gli adolescenti, quindi è utile sapere cosa cercare per trovare la soluzione migliore per il tuo ragazzo in difficoltà. Qui ci sono fattori importanti da considerare, domande essenziali da porre e la considerazione critica che devi sapere nella scelta di un terapeuta per aiutare i tuoi figli.

Fattori nella scelta di un terapeuta

Quando decidi un terapeuta, considera questi fattori:

Scegli un terapeuta che abbia esperienza ed esperienza nel trattare con gli adolescenti. Gli anni dell'adolescenza non sono le versioni junior degli adulti; i problemi che hanno e il modo in cui li gestiscono sono unici per questa fascia di età.
Quando possibile, ottenere referenze a un terapista specifico che è raccomandato da qualcuno che abbia una conoscenza personale della personalità e delle abilità di quel terapeuta.
Cerca online adolescenti terapeuti nella tua zona e rivedi attentamente i loro siti web per informazioni su come lavorano con gli adolescenti e dettagli sulla loro pratica.
Nella maggior parte dei casi, il terapeuta dovrebbe essere autorizzato. Ci sono delle eccezioni, come un consulente religioso o farmacista, ma si noti che le compagnie di assicurazione di solito pagano solo per le sessioni facilitate da un professionista della salute mentale autorizzato.
Considera l'approccio terapeutico e l'addestramento del terapeuta. Ci sono molti modi diversi di trattare gli adolescenti per familiarizzare con i diversi approcci e fare la tua scelta in base ai problemi con cui tuo figlio è alle prese e lo sfondo che ha più senso per te.

Pensa alle qualità specifiche di cui potrebbe avere bisogno un adolescente in un terapeuta. È probabile che rispondano meglio a qualcuno che è diretto e al punto o a qualcuno più nutrito e solidale? C'è una preferenza per un terapista maschio o femmina? L'età è un fattore per il tuo adolescente? Lavoreranno meglio con qualcuno giovane ed energico o beneficeranno di un terapeuta con più esperienza?

Domande da porre a un potenziale terapeuta

Intervistare potenziali terapisti per e-mail, per telefono o in una riunione faccia a faccia. Alcuni terapeuti condurranno una consulenza iniziale a costi ridotti in modo da poterli incontrare e ricevere risposta alle tue domande.

Chiedere le seguenti domande fornirà informazioni importanti e ti darà un'idea migliore di come il terapeuta lavorerà con tuo figlio per contribuire a facilitare cambiamenti positivi:

Che esperienza hai con il particolare problema con cui mia figlia sta lottando?
Da quanto tempo sei stato in pratica?
Descrivi come lavorerai con mio figlio.
Gli altri membri della famiglia saranno coinvolti nel processo terapeutico?
Che licenza hai ed è attuale?
Come stabilite gli obiettivi per la terapia e misurate i progressi?
Sei un membro di un'organizzazione professionale?
Puoi spiegare l'approccio terapeutico che usi?

Dopo aver ricevuto le risposte a queste domande, considera quanto bene il terapeuta ha descritto il loro approccio e come si sono imbattuti nel farlo. Chiediti: il terapeuta sembra sapere di cosa stanno parlando? Sembrano avere genuina empatia per gli adolescenti? Sono pazienti nel rispondere alle tue domande? Come ti senti quando parli con loro?

Il fattore più importante di tutti nella scelta di un terapeuta

Esperienza e credenziali sono importanti, ma di solito è la personalità di un terapeuta e il rapporto terapeutico che si sviluppa tra adolescente e terapeuta è il fattore più importante di tutti.

Questo rapporto è in definitiva il fattore più critico in un terapeuta in grado di fornire aiuto con successo a un adolescente problematico. Nella scelta di un terapeuta, chiediti quale persona è più probabile che sia in grado di legare con tuo figlio. Presta molta attenzione ai tuoi sentimenti viscerali nel prendere la tua decisione.

Ulteriori considerazioni nella scelta di un terapeuta

Idealmente, tuo figlio ha bisogno di essere parte di questo processo, anche quando tu sei quello che insiste a partecipare alla terapia. Nella maggior parte dei casi, funziona bene per i genitori fare il lavoro di ottenere i referral e fare lo screening iniziale. Quindi fornisci queste informazioni a tuo figlio e fagli prendere la decisione finale.

Se dopo poche sedute la relazione non sembra venire insieme, potrebbe essere necessario passare attraverso il processo di scelta di nuovo o chiedere al terapeuta di riferirsi a qualcuno che pensano che sarà meglio adattato.