Come aiutare i bambini a superare la paura della morte
C'è aiuto per la thanatophobia, la paura della morte. Questa fobia attraversa i confini religiosi, sociali e culturali, colpendo persone di ogni età e provenienza. Ma può essere inquietante per gli adulti quando la paura della morte emerge nei bambini. Generalmente ci aspettiamo che i bambini siano felici e senza paura e che qualsiasi fobia possa essere difficile da trattare per i genitori. Quando la paura è di morte, può essere particolarmente difficile da affrontare.
Perché la paura della morte è la paura primordiale
La paura della morte è comune per i bambini di circa sei o sette anni. I ricercatori ritengono che i bambini vedano la morte senza tutte le trappole, le credenze religiose o i meccanismi di difesa che gli adulti hanno. Invece, i bambini vedono la morte come terrificante stato del nulla, e non necessariamente capiscono cosa lo causa. Il tuo bambino può vedere la morte come un compimento dei propri desideri e desideri inconsci.
Anche ai bambini manca un concetto di tempo da adulto, rendendo difficile cogliere l'idea che qualcuno possa andarsene e poi tornare indietro. Quando la mamma se n'è andata, per quanto riguarda il bambino, è morta. Questo porta all'ansia di separazione, comune nei bambini tra 8 e 14 mesi, e ad altre paure che implicano l'essere soli.
Il ruolo del pensiero magico
In un adulto, il pensiero magico è un possibile sintomo di un disturbo psicologico. Ma il pensiero magico nei bambini è un normale processo di sviluppo.
I bambini non hanno esperienza e conoscenza necessarie per percepire il mondo in modo razionale. Invece, molti bambini attraversano una fase in cui credono che i loro pensieri e desideri siano onnipotenti. Questo potrebbe essere uno sforzo per ottenere un certo controllo sul mondo che li circonda, ma la fantasia è un'arma a doppio taglio.
Se il bambino pensa a qualcuno che muore, nella sua mente solo quello potrebbe uccidere quella persona. Così i bambini sviluppano rituali e superstizioni progettati per proteggersi da quei desideri che diventano realtà.
Come aiutare un bambino con Thanatophobia
Nella maggior parte dei bambini, la paura della morte non diventerà patologica. La maggior parte delle paure infantili sono presto superate quando i bambini acquisiscono la maturità e iniziano a spostare la loro attenzione sul qui e ora. Tuttavia, il bambino può ricevere una diagnosi di thanatofobia se i suoi sintomi sono presenti per almeno sei mesi.
La tua reazione come genitore o insegnante può parzialmente influenzare quanto a lungo dura e severa sia la paura della morte del bambino. Molti adulti pensano che i bambini non abbiano un vero concetto di morte, quindi evitano di parlarne con i loro figli. Ma i bambini tendono a chiedere informazioni quando sono pronti per questo.
Un dialogo sano e guidato dai bambini può aiutare i ragazzi a mettere la morte in prospettiva e minimizzare i loro sentimenti di responsabilità per questo.
Cerco terapia per Thanatophobia
Se il tuo bambino mostra una grave paura della morte che limita la vita, o se la paura dura per più di sei mesi, cerca una guida professionale. La consulenza è raccomandata anche ai bambini che subiscono una perdita significativa come la morte di un genitore o un amico intimo o assistono a un evento traumatico come una sparatoria a scuola.
Mettere il bambino in terapia può scatenare le tue insicurezze o farti chiedere se in qualche modo tu abbia fallito come genitore. In realtà, le fobie possono svilupparsi per un numero apparentemente infinito di ragioni. L'intervento precoce offre al bambino le migliori possibilità di combattere completamente la fobia e andare avanti con la sua vita.
