Come distinguere una fobia da un disturbo d'ansia correlato

Molti disturbi mentali mostrano sintomi simili. Tuttavia, ci sono importanti differenze che i professionisti della salute mentale cercano per fornire una diagnosi accurata. Qui viene fornita una breve panoramica delle differenze tra fobie e altri disturbi di salute mentale o d'ansia.

Disturbi psicotici

Alcuni dei disturbi psicotici, come la schizofrenia e il disturbo delirante, possono causare paure che assomigliano a fobie o ad un altro disturbo d'ansia in molti modi. Tuttavia, quelli con disturbi psicotici in genere credono che le loro paure siano fondate e basate sulla realtà.

Gli adulti con fobie o un altro disturbo d'ansia riconoscono che le loro paure sono irrazionali. Capiscono che l'oggetto o la situazione temuti è fondamentalmente innocuo e che le loro paure sono sproporzionate rispetto al reale livello di rischio.

Disturbo ossessivo compulsivo

È comune per le persone con disturbo ossessivo-compulsivo evitare un oggetto specifico o situazione, che è anche comune per le persone con fobie. Tuttavia, il disturbo ossessivo-compulsivo, a differenza di una fobia o di altri disturbi d'ansia, è contrassegnato da una costante preoccupazione e da un'abitudine alla paura, anche quando è molto lontano dalla situazione temuta. I malati sviluppano rituali elaborati, noti come compulsioni, che sentono di dover completare per minimizzare l'ansia.

Le persone con fobia o altri disturbi d'ansia, d'altra parte, in genere non pensano molto all'oggetto o alla situazione temuti a meno che non siano esposti in qualche modo. Possono soffermarsi su un evento imminente, come dare un discorso, che è legato alla fobia, ma non sperimentare la paura persistente nella vita quotidiana.

Disturbo d'ansia generalizzato

Mentre le fobie sono focalizzate su un oggetto o una situazione specifici, il disturbo d'ansia generalizzato è molto più ampio. Quelli con disturbo d'ansia generalizzato si preoccupano eccessivamente di una varietà di situazioni quotidiane. Possono avere difficoltà a svolgere attività a causa del loro disturbo d'ansia, ma non fanno di tutto per evitare situazioni o oggetti specifici.

Depressione

È facile confondere la depressione per l'agorafobia o la fobia sociale. Molte persone con depressione si rivolgono verso l'interno, preferendo rimanere a casa da soli piuttosto che passare il tempo con gli amici.

Le persone depresse, tuttavia, non temono realmente una situazione specifica. Se costretti a partecipare, potrebbero o meno godere della situazione, ma non mostreranno una risposta fobica. Semplicemente non sono interessati a partecipare.

Disordine bipolare

L'ansia è un sintomo comune del disturbo bipolare, in particolare durante gli episodi maniacali. Tuttavia, questo si manifesta raramente come paura di qualcosa di specifico. Il disturbo bipolare è una condizione complessa con numerosi sintomi specifici che non sono presenti in quelli con una fobia o altri disturbi d'ansia.

Problemi alimentari

È possibile avere una fobia specifica di uno o più prodotti alimentari. Questa fobia è nota come cibofobia o paura del cibo. Inoltre, alcune persone con fobia sociale temono di mangiare di fronte ad altre persone. Queste fobie possono causare sintomi che assomigliano a un disturbo alimentare. Infine, quelli con disturbo d'ansia generalizzato possono sentirsi particolarmente ansiosi intorno ad altre persone, portando ad una perdita di appetito.

I disturbi alimentari, tuttavia, non sono causati dalla paura del cibo o dalla paura di mangiare in pubblico. In genere, qualcuno con un disturbo alimentare ha una visione distorta del proprio peso corporeo e della propria forma. È questa visione distorta del sé che porta al disturbo alimentare.

La diagnosi di un disturbo d'ansia o di altri disturbi mentali è in gran parte soggettiva e richiede capacità di giudizio clinico. Molti disturbi mentali hanno sintomi simili e nella stessa persona possono essere presenti molteplici disturbi. Pertanto, è molto importante vedere un professionista della salute mentale qualificato per ricevere diagnosi e trattamenti accurati.