I saluti del sole sono una parte fondamentale di qualsiasi pratica yoga stile flusso Vinyasa. Potresti anche non rendertene conto che li stai facendo, ma molti insegnanti li usano come...
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Ci sono benefici per la salute per l'esposizione al sole: umore e vitamina D migliorati, oltre al calore. Ma molte persone non si rendono conto che la radioterapia e la...
SPF sta per Sun Protection Factor, che è un'indicazione di quanta protezione offre una protezione solare contro i raggi UVB e le scottature solari. In generale, una protezione solare con:...
Trascorrere più tempo all'aria aperta durante i mesi estivi a volte può essere difficile con chi porta lenti a contatto. L'aumento dell'esposizione al sole, il vento e la sabbia sono...
Estate significa tempo caldo, spruzzi in piscina, vacanze e tempo libero dalle pressioni della scuola. Ma per molti genitori di bambini con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD),...
La pasta è uno degli alimenti difficili da evitare e difficili da limitare quando si tenta di controllare i carboidrati con diabete di tipo 2. La pasta tradizionale, composta da...
Le zucche estive sono membri della famiglia zucca, cugini della zucca invernale. Sono disponibili in una varietà di dimensioni, forme e colori e sono a basso contenuto di calorie e...
Il tempo è bello, il sole splende ... Suona come il tempo del picnic per me! Mangiare all'aperto è divertente, ma è necessario assicurarsi che i piatti che portate siano...
