Anche se i DVD di Pilates non sono molto costosi, devi comunque investire in un DVD che sai soddisferà le tue esigenze e i tuoi interessi particolari. Mentre ora hai...
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Puoi trovare eccellenti lezioni di Pilates online. Questi siti offrono allenamenti di Pilates e istruzioni di esercizi specifici, oltre a tecniche di allenamento e istruzioni sull'uso dell'attrezzatura di Pilates, inclusi...
I trattamenti termici possono essere di grande aiuto per alleviare il dolore alle articolazioni e la rigidità articolare causata dall'artrite. Il calore deve essere applicato per un periodo di tempo...
Se hai le bisacce, che è un termine piacevole che usiamo per descrivere il grasso immagazzinato intorno ai fianchi, alle cosce e al sedere, non sei il solo. Questa è...
Anche se il latte materno è il cibo ideale per i bambini, e molti di noi sono cresciuti con bicchieri di latte alti accanto ai nostri pasti e spuntini, il...
Ti stai chiedendo qual è la migliore medicina per l'asma? Dipende da quanto grave sia l'asma di una persona. Tutti coloro che soffrono di asma dovrebbero avere a disposizione un...
Le sfere della medicina, le sfere ponderate che si trovano spesso in un angolo lontano della palestra, non sono solo buone per aggiungere peso a una serie di situp. Questi...
Esistono diverse classi di farmaci usati per trattare i sintomi allergici. I più comuni includono antistaminici, spray steroidei nasali e farmaci per l'asma come Singulair (montelukast). Ognuno di questi farmaci...
