Molte persone finiscono per pagare un po 'di soldi per farmaci da prescrizione che non sono coperti da assicurazione. In alcuni casi, è perché la copertura assicurativa è in aumento...
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I muscoli del pavimento pelvico sono il fondamento per il nucleo del corpo. Entrambi aiutano a stabilizzare il bacino e sostenere gli organi della cavità addominale inferiore, come la vescica...
Se indossi il tuo pedometro sulla cintura, probabilmente lo hai fatto scivolare via. Di solito, questo accade nel momento peggiore e nel luogo - il bagno. Ora stai cercando un...
Se si ha una lesione dell'arto superiore, il fisioterapista potrebbe aver bisogno di utilizzare un ergometro per la parte superiore del corpo durante la riabilitazione. Un ergometro del corpo superiore,...
Per gli 1,3 milioni di americani affetti da artrite reumatoide, può essere utile un maggiore apporto di acidi grassi omega-3. Si dice che gli acidi grassi omega-3 alleviano i sintomi...
La meditazione del Mantra è una delle tecniche di meditazione più semplici e facili da imparare. Come altre forme di meditazione, può cambiare i livelli di stress nel momento con...
Essendo persone impegnate, la maggior parte di noi ha almeno un po 'di ambivalenza nel "non fare nulla". La maggior parte delle persone ha un grosso carico di responsabilità per...
Se sei un corridore a cui piace correre per lunghe distanze - come maratone o mezze maratone - allora comprendi l'importanza di fare tutto il possibile per massimizzare le tue...
