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    10 fatti La maggior parte delle persone non conosce l'osteoartrosi
    Probabilmente conosci molte persone con questa condizione e non devi guardare molto lontano per trovarle. L'osteoartrite colpisce il 13,9% degli adulti di età pari o superiore ai 25 anni e...
    10 fatti sul tuo colon
    Ognuno ne ha uno, ma alla maggior parte della gente non piace pensare al proprio. O parlare della loro, per quella questione. Come con la maggior parte delle parti del...
    10 fatti su Sigmund Freud
    Sigmund Freud è uno dei più famosi pensatori della storia della psicologia. Sebbene molte delle sue idee e teorie non siano ampiamente accettate dagli psicologi moderni, ha svolto un ruolo...
    10 esercizi per farti sembrare bello nudo
    I vestiti possono rendere l'uomo o la donna, ma alla fine, tutti dobbiamo venire puliti e togliere l'attrezzatura. Potrebbe essere la tua prima corsa nuda divertente, skydive, sci nudo, protesta...
    10 esercizi per allenare i muscoli addominali
    Le persone amano i muscoli addominali ben sviluppati. Gli addominali sono i muscoli attorno all'ombelico e quelli attribuibili a quell'aspetto di stomaco lavato. La gente ama odiare il grasso della...
    10 oggetti quotidiani che puoi usare per allenarti
    Anche se non hai accesso ad una palestra o ad attrezzature per esercizi tradizionali, come manubri o palle mediche, questo non dovrebbe impedirti di farti sudare. Finché hai a portata...
    10 elementi essenziali che non dovresti mai percorrere senza
    Sei pronto per iniziare a camminare, ma hai tutto ciò di cui hai bisogno? Camminare è un'ottima attività fisica perché ci sono solo alcune cose di cui hai veramente bisogno....
    10 ricette di dieta mediterranea facili e convenienti
    Ogni maggio è il mese della dieta mediterranea internazionale, ma ci sono molte ragioni per festeggiare durante tutto l'anno. Nel 2018, la dieta mediterranea è stata considerata la migliore dieta...