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    5 modi per aggiungere soia alla tua dieta
    Gli alimenti a base di soia sono stati usati come sostituti della carne e del latte per anni, ma non è necessario essere vegetariani o vegani per incorporare questi legumi...
    5 modi per aggiungere intensità ai tuoi allenamenti
    È facile rimanere bloccati in un solco con i tuoi allenamenti di forza e cardio, facendo gli stessi esercizi alla stessa velocità giorno dopo giorno. Ma è sempre facile aggiungere...
    5 modi di gravidanza possono influenzare la tua visione
    È ovvio che la gravidanza cambi il tuo corpo, ma lo sapevi che può influenzare anche il tuo modo di vedere? Insieme con una serie di altri cambiamenti fisici, la...
    5 modi in cui le nostre voci cambiano quando invecchiamo
    Se hai notato che la tua voce non suona come una volta, probabilmente non è la tua immaginazione. È chiamato presbyphonia. Grazie ai cambiamenti naturali all'interno della laringe o della scatola...
    5 modi in cui il lupus colpisce gli occhi
    Il lupus è una malattia autoimmune cronica che colpisce la pelle, i vasi sanguigni, le articolazioni, il cuore, i reni e il sistema nervoso. Lupus può anche influenzare gli occhi....
    5 modi in cui la bicicletta indoor può tonificare i punti problematici
    Ormai, si spera, sei stato disilluso dall'idea che puoi perdere il grasso corporeo in modo selettivo in aree dove tendi a trattenerne troppo. La realtà è: non puoi decidere di...
    La tecnologia della salute di 5 modi sta aiutando le persone ad affrontare il dolore senza farmaci
    Secondo l'American Society of Anesthesiologists, oltre 100 milioni di americani soffrono di dolori in corso. Il dolore, in particolare il dolore cronico, può avere un effetto profondo - debilitante e...
    5 modi in cui un portale paziente può migliorare la tua esperienza di assistenza sanitaria
    Un portale per i pazienti è un'applicazione online che consente ai pazienti di accedere alle informazioni sulla salute personale archiviate nelle cartelle cliniche elettroniche (EHR) di un'organizzazione sanitaria. Se l'ufficio...