Suggerimenti per il primo soccorso, specialmente se condivisi da paramedici, si concentrano su situazioni e procedure di emergenza. È tutto su come reagire quando il sangue schizza, mancano le parti...
Potresti pensare che per evitare lesioni durante un movimento di lancio è necessario migliorare la forza e la forza del braccio e della spalla. E mentre avere un buon braccio...
Post-run è un ottimo momento per allungare perché i tuoi muscoli saranno riscaldati. Questi tratti si rivolgono a particolari aree che spesso si irrigidiscono durante e dopo la corsa. Rendili...
I disturbi alimentari, tra cui l'anoressia nervosa, la bulimia nervosa e il disturbo da alimentazione incontrollata, hanno il più alto tasso di mortalità di qualsiasi malattia mentale. Nonostante le migliori...
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I minerali traccia sono così chiamati perché il tuo corpo ha bisogno solo di una piccola quantità di ciascuno. Ma ciò non significa che non contano perché hai bisogno di...
Dal momento in cui un paziente pianifica un appuntamento, arriva all'ufficio medico, fa il check-in per la visita, si siede nell'area d'attesa, aspetta nella sala d'esame, viene curato da un...
Quando provi a smettere di fumare, la tua mente può inventare ogni sorta di scuse sul perché tu possa avere solo uno più sigarette Queste razionalizzazioni includono tutto, dallo stress alla paura...