Se c'è un appassionato di esercizio nella tua vita, è probabile che ci sia qualcosa che lui o lei vuole rendere gli allenamenti più efficaci e più divertenti. Un regalo...
Non devi spendere un sacco di soldi per stare in forma a casa. Con un budget minimo e un po 'di spazio sul pavimento, puoi impostare una palestra di base...
Secondo il gruppo NPD, nel 2014 gli acquisti di abbigliamento atletico hanno totalizzato $ 33,7 miliardi, un enorme 16% del mercato totale dell'abbigliamento. Sfortunatamente, la crescita del mercato degli articoli...
È difficile trovare un fast food accettabile per le linee guida della South Beach Diet. Avrai bisogno di pensare al futuro e adattarti a ciò che è permesso in modo...
Quindi hai già impostato il tuo obiettivo di correre una maratona in autunno, ma qui arriva la domanda difficile: quale si dovrebbe correre? Per quelli di voi che cercano un'esperienza...
Facebook, che ci crediate o no, è utile per più di rimanere in contatto con i tuoi vecchi amici della scuola superiore. Infatti, con oltre un miliardo di utenti mensili...
"Man boobs" può essere una delle due cose: un allargamento del tessuto mammario a causa di cambiamenti ormonali che provocano la ginecomastia, una condizione che si verifica più frequentemente durante...
I quadricipiti (o quadricipiti) descrivono i quattro muscoli situati sulla parte anteriore della coscia. Si contraggono insieme per aiutare a flettere (o sollevare) l'anca ed estendere (o raddrizzare) il ginocchio....