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    Come ottenere copie delle cartelle cliniche
    Rivedere le cartelle cliniche non è solo la cosa più intelligente da fare, è un tuo diritto. Ti consente di aggiornare tutte le informazioni che possono essere di vitale importanza...
    Come ottenere il controllo quando si ha ansia sociale
    Se hai un disturbo d'ansia sociale (SAD), probabilmente tendi a pensare troppo, lascia che le tue emozioni governino i tuoi pensieri e abbia difficoltà a gestire lo stress nel momento....
    Come ottenere assistenza di beneficenza e altre opzioni quando non si è assicurati
    Milioni di americani vanno senza copertura assicurativa sanitaria ogni anno. In effetti, secondo la Kaiser Family Foundation, nel 2016, 27,6 milioni di americani sotto i 65 anni erano senza copertura...
    Come dormire meglio in ospedale
    Riposare è l'obiettivo della maggior parte dei pazienti quando sono in ospedale. Sembra logico che quando si è malati o feriti il ​​sonno sia particolarmente importante, e lo è. È...
    Come dormire meglio di notte quando hai IBD
    Come stai dormendo? La maggior parte di noi probabilmente risponderebbe che non stiamo dormendo abbastanza, o almeno abbastanza sonno di qualità. Bambini, animali domestici, coniugi e problemi di salute ci...
    Come tornare in esecuzione dopo la gravidanza
    Molte nuove mamme vogliono stabilire un'abitudine regolare per perdere peso, guadagnare più energia e avere un tempo da soli tanto necessario. Se di recente hai avuto un bambino (congratulazioni!) E...
    Come ottenere una diagnosi IBS
    Per coloro che si chiedono se hanno la sindrome dell'intestino irritabile (IBS), la prima cosa da fare è lavorare per ottenere una diagnosi accurata. Ci vorrà del tempo per ottenere...
    Come ottenere un alcolizzato nel trattamento
    Avere una persona cara che è alcolista può essere drenante doloroso ed emotivo. Sai nel tuo cuore che la persona ha bisogno di aiuto, ma ogni sforzo per incoraggiarli può...