Terapia fisica dopo una frattura del pugile
Cause della frattura del pugile
La causa principale della frattura di un pugile è un forte colpo alla mano che spesso si verifica quando si colpisce qualcosa con un pugno chiuso - da qui la frattura del pugile del nome. La frattura di un pugile può verificarsi anche dopo una ferita di FOOSH, che è un trauma che può verificarsi in una caduta su una mano tesa.Sintomi
I principali sintomi della frattura di un pugile includono:- Dolore in mano vicino al mignolo o al dito anulare
- Gonfiore nella parte laterale della mano
- Diminuzione del movimento nel tuo mignolo, anulare o al polso
- Scolorimento o lividi nella tua mano
- Spostamento di una delle tue nocche nella mano
Trattamento iniziale
La diagnosi della frattura di un pugile viene eseguita con una radiografia. Le ossa della tua mano possono essere visualizzate e la rottura nel tuo metacarpo può essere vista. Se vi è una separazione dell'osso vicino al sito della frattura, può essere necessario un ripristino manuale. In casi rari ma gravi, può essere necessaria una procedura chirurgica per aiutare a stabilizzare la frattura. La chirurgia comporta in genere l'uso di perni che passano attraverso la pelle e nelle ossa per tenere le ossa in posizione mentre avviene la guarigione.Dopo che la frattura è stata ripristinata, potresti essere colato o immobilizzato con una stecca per garantire una guarigione adeguata. Una ricerca pubblicata nel 2016 ha rivelato che i risultati erano gli stessi quando la frattura di un pugile veniva trattata con sprint contro involucro morbido del polso e della mano. Gli autori hanno concluso che il casting e lo splint potrebbero non essere necessari per trattare la frattura di un pugile.
Assicurati di seguire le indicazioni che il medico ti fornisce per quanto riguarda lo splintaggio e il lancio.
Fisioterapia
Dopo 4-6 settimane nel cast o nella stecca, si dovrebbe aver luogo una guarigione adeguata in modo da poter iniziare la terapia fisica per riabilitare la ferita.L'obiettivo iniziale della terapia fisica è contrastare gli effetti dell'essere immobilizzati mentre la frattura si cicatrizza. Alcuni svantaggi che potresti provare includono:
- Perdita di raggio di movimento
- Perdita di forza
- Gonfiore
- Dolore
Trattamenti PT per la frattura del pugile
Il tuo programma di terapia fisica dopo la frattura di un pugile può includere molti trattamenti e modalità differenti. La stimolazione elettrica può essere usata per trattare il dolore e il gonfiore. Le tecniche di massaggio e dei tessuti molli possono aiutare a migliorare la mobilità della pelle, dei muscoli e dei tendini attorno al polso e alla mano.L'esercizio dovrebbe essere il componente principale del programma di terapia fisica in seguito alla frattura del pugile. Esercizi per migliorare la forza di presa e la forza delle dita sono importanti per aiutare a migliorare la funzione della mano. La gamma di esercizi di movimento per il polso e le dita dovrebbe essere incorporata. Gli esercizi di rafforzamento dovrebbero concentrarsi sui muscoli dell'avambraccio, del braccio e della mano. La legge di Wolff afferma che le ossa crescono e si rimodellano in risposta allo stress che viene posto su di esso. L'esercizio dello stress è essenziale per garantire che le ossa guariscano e rimodellino completamente dopo la frattura di un pugile.
La frattura dovrebbe essere guarita e la normale funzione dovrebbe essere ripristinata circa 10-12 settimane dopo la lesione iniziale. La tua specifica percentuale di guarigione può variare a seconda della gravità della ferita e del tuo attuale stato di salute. Assicurati di parlare con il tuo fisioterapista e medico per capire come si prevede che la tua condizione specifica progredisca.