Scala della forza muscolare in terapia fisica
Misurare la forza muscolare può essere una componente importante nella valutazione e nella valutazione della terapia fisica. Il tuo PT può misurare la tua forza se lui o lei sente che la debolezza o la diminuzione della funzione muscolare possono essere una causa del tuo dolore o una limitata mobilità funzionale.
Se stai avendo dolore o difficoltà con il movimento normale, il medico può indirizzarti alla terapia fisica per il trattamento. Puoi anche scegliere di frequentare la terapia fisica attraverso l'auto-referral se il tuo stato consente l'accesso diretto.
Il piano di terapia fisica in genere inizia con una valutazione, durante la quale il fisioterapista raccoglierà informazioni e dati per aiutare a fare una diagnosi e personalizzare la migliore strategia di trattamento per la tua condizione. Alcuni di questi test possono misurare range di movimento, andatura, flessibilità, equilibrio, mobilità e forza.
Qual è la forza?
La forza è la capacità dei muscoli di contrarsi e produrre forza. Un sacco di cose possono limitare la forza muscolare, come la chirurgia, la malattia o la ferita. La mancanza di esercizio fisico può anche ridurre la forza, che può portare a lesioni da sforzo ripetitivo. Se i muscoli mancano di forza, allora potresti avere un momento difficile con la mobilità funzionale di base.Come viene misurata la resistenza?
Le prove muscolari manuali e l'uso di un dinamometro sono i metodi più comuni per misurare la forza. Comprensione di questi metodi di test di forza E l'apprendimento della scala della forza muscolare può aiutarti a monitorare i tuoi progressi nella terapia fisica. Se il tuo PT ha una solida base di forza muscolare, lui o lei può determinare se stai migliorando e puoi assicurarti di fare le cose giuste per la tua condizione.Test dei muscoli manuali
Il test muscolare manuale è il modo più popolare per testare la forza. Il tuo fisioterapista spingerà il tuo corpo in specifiche direzioni mentre resisti alla pressione. Viene quindi assegnato un punteggio o un voto, a seconda di quanto sei stato in grado di resistere alla pressione. La forza viene misurata su una scala a cinque punti:- 0/5. Un punteggio 0/5 significa che non si è in grado di creare una contrazione visibile o visibile in un muscolo specifico. Ciò si verifica quando un muscolo è paralizzato, ad esempio dopo un ictus, una lesione del midollo spinale o una radicolopatia cervicale o lombare. A volte il dolore può impedire a un muscolo di contrarsi.
- 1/5. Un grado di 1/5 si verifica quando si nota la contrazione muscolare ma non si verifica alcun movimento. Il muscolo non è abbastanza forte da sollevare la particolare parte del corpo contro la gravità o spostarla quando si trova in una posizione di gravità ridotta. Un piccolo barlume di contrazione muscolare può essere palpato o sentito durante il test.
- 2/5. Questo grado di forza muscolare viene assegnato quando il muscolo può contrarsi ma non può spostare completamente la parte del corpo contro la gravità. Quando la gravità viene ridotta o eliminata durante un cambiamento di posizione del corpo, il muscolo è in grado di muovere la parte del corpo attraverso la sua intera gamma di movimento.
- 3/5. Un grado 3/5 significa che sei in grado di contrarre completamente il muscolo e spostare la parte del tuo corpo attraverso la sua gamma completa di movimento contro la forza di gravità. Ma quando viene applicata la resistenza, il muscolo non è in grado di mantenere la contrazione.
- 4/5. Una valutazione 4/5 indica che il muscolo produce la massima resistenza. Il muscolo è in grado di contrarsi e fornire una certa resistenza, ma quando il terapista fisico preme sulla parte del corpo, il muscolo non è in grado di mantenere la contrazione.
- 5/5. Ciò significa che il muscolo funziona normalmente ed è in grado di mantenere la sua posizione anche quando viene applicata la massima resistenza.
Il test muscolare manuale è popolare perché è economico e facilmente disponibile. È facile da fare e non hai bisogno di attrezzature speciali per farlo. Il metodo non è in grado di rilevare piccoli cambiamenti di forza che possono verificarsi mentre lavori duramente nella terapia fisica per migliorare le tue condizioni.
Test dinamometrico
Un altro metodo per misurare la forza è usando un dispositivo chiamato dinamometro. Il tuo fisioterapista manterrà il dinamometro mentre lo premi. Il dispositivo mostrerà elettronicamente la quantità di forza che stai esercitando in sterline o chilogrammi. I dinamometri palmari più piccoli possono misurare la forza di presa; I dinamometri pinch-grip ancora più piccoli possono misurare la vostra forza di presa.Un dinamometro può verificare piccoli cambiamenti nella capacità di contrarre uno specifico muscolo o gruppo muscolare. Una limitazione, tuttavia, è che il dispositivo standard può essere piuttosto costoso e ingombrante, il che rende difficile l'utilizzo nell'impostazione di assistenza domiciliare.
