6 modi per affrontare un adolescente che ha DOC
Gli adolescenti possono essere una sfida nel migliore dei casi. Tuttavia, quando il tuo adolescente ha anche disturbi ossessivo-compulsivi (OCD), può presentare ulteriori sfide.
Gli adolescenti con disturbo ossessivo compulsivo possono avere una serie di problemi che possono rendere difficile il trattamento dei sintomi.
Il tuo adolescente rifiuta di essere valutato e / o trattato
Gli adolescenti spesso rifiutano di andare per la valutazione e il trattamento per il DOC. Questo è spesso legato allo stigma di essere diagnosticati con una malattia mentale. Possono anche preoccuparsi di restare indietro a scuola o avere preoccupazioni per gli effetti collaterali dei farmaci OCD. Inoltre, come molte persone con disturbo ossessivo compulsivo, i tuoi figli potrebbero avere una scarsa conoscenza della natura e della gravità dei sintomi e potrebbero non vedere la necessità di cercare un trattamento.
Come far fronte: Cerca di trovare un terapeuta esperto nelle tecniche di intervista motivazionale. Questi sono progettati per aiutare a migliorare la motivazione per il cambiamento e ridurre i sentimenti negativi verso il trattamento attraverso l'educazione. Queste tecniche possono anche aiutare il tuo adolescente a comprendere l'impatto dei suoi sintomi su se stessa e sulle persone intorno a lei.
Soprattutto, è importante ricordare che forzare qualcuno a cambiare semplicemente non funziona. Il solo essere lì come fonte di supporto per quando il tuo adolescente decide di cercare un trattamento è spesso l'opzione migliore. Il continuo tormento e il confronto spesso peggiorano la situazione.
Sei diventato coinvolto nelle compulsioni del tuo ragazzo
Molti adolescenti con DOC sono riusciti a coinvolgere i loro genitori nelle loro compulsioni. Questo potrebbe comportare cose come aiutare con un rituale di pulizia, accettare di organizzare gli oggetti in casa in un certo modo, o fornire un'assicurazione eccessiva, come dire al tuo ragazzo più e più volte che le sue mani sono pulite o che non accadrà nulla di brutto. Questo può causare burnout e frustrazione mentre i genitori si stancano di partecipare ai rituali e / o forniscono continuamente rassicurazione per gli stessi problemi.
Come far fronte: Idealmente, non dovresti avere alcun coinvolgimento nelle compulsioni del tuo bambino né dovresti continuare a fornire rassicurazione una volta che hai dato un feedback iniziale a tuo figlio. La partecipazione alle compulsioni non fa che rafforzare la loro importanza. Allo stesso modo, fornire una rassicurazione eccessiva convalida le preoccupazioni che accompagnano il DOC. Molti genitori vanno d'accordo con le compulsioni dei propri figli in modo che il loro ragazzo non si senta in difficoltà, ma è importante rendersi conto che, a lungo termine, questo fa molto più male che bene.
Spesso può essere utile lavorare con un professionista della salute mentale per identificare i comportamenti problematici del disturbo ossessivo-compulsivo. Inoltre, coinvolgere i familiari in terapia può essere utile.
Il tuo adolescente diventa infuriato o violento quando impedisce di partecipare a un rituale dell'OCD
Molti adolescenti piacevoli, altrimenti ben adattati con OCD diventano molto arrabbiati quando viene impedito di eseguire un rituale del DOC. In alcuni casi, ciò può portare a scontri fisici tra genitori e adolescenti o distruzione di proprietà.
Come far fronte: È importante ricordare che nella stragrande maggioranza dei casi, questa rabbia è guidata dalla paura, dall'ansia e dalla frustrazione, piuttosto che dall'aggressione. Il tuo adolescente si sente semplicemente sopraffatto ed è a corto di risorse. Spesso può essere utile coinvolgere una terza parte obiettiva, come un terapeuta dell'OCD, che può lavorare con i tuoi figli in un ambiente non giudicante per esplorare la natura delle sue ossessioni e compulsioni. Il terapeuta può quindi lavorare con tuo figlio per mettere in atto strategie di coping e lavorare per ridurre la frequenza delle compulsioni.
Se stai affrontando questo da solo, la tua strategia migliore potrebbe essere quella di andartene semplicemente finché tu e il tuo ragazzo non vi siete calmati. Puoi quindi discutere la questione in modo razionale.
Il tuo adolescente non discuterà i suoi sintomi con te
Gli adolescenti sono spesso riluttanti a condividere i dettagli della loro vita con i loro genitori nei momenti migliori, e questa segretezza può essere anche peggiore negli adolescenti con DOC. I sintomi dell'OCD possono essere imbarazzanti, in particolare per quanto riguarda le ossessioni legate alla sessualità, che potrebbero coinvolgere genitori, fratelli, animali domestici o altre figure inappropriate.
Come far fronte: Potrebbe essere necessario accettare che il tuo ragazzo non sarà disposto a condividere con te la natura dei suoi sintomi. Rispettare la sua privacy e fornire un ambiente di supporto non giudicante se dovesse decidere di aprirsi è spesso la strategia più utile in queste circostanze. Potresti suggerire che se non è a tuo agio a parlare con te, lo aiuterai a trovare un terapista con cui è a suo agio.
Anche se il tuo adolescente potrebbe essere disposto a discutere i suoi sintomi con un terapista OCD, tieni presente che nella maggior parte dei casi il terapeuta è tenuto a mantenere la riservatezza del bambino e non condividerà i dettagli con te, a meno che il bambino non dia il permesso. Questo può essere molto frustrante per i genitori, ma è importante rispettare il diritto alla privacy del bambino.
Il tuo adolescente sta usando farmaci per far fronte ai sintomi
Non è raro che gli adolescenti utilizzino droghe e alcol per far fronte ai sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo, in particolare se i sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo sono accompagnati da depressione.
Come far fronte: In queste circostanze, è consigliabile cercare un'assistenza professionale, poiché questo può essere un problema complesso che richiede l'esperienza di professionisti della salute mentale addestrati. Il tuo medico di famiglia è spesso un buon punto di partenza per identificare le risorse. Può essere frustrante per il tuo bambino rifiutare tale assistenza, ma a meno che non sia un pericolo per se stessa o qualcun altro, non può essere costretta a farsi curare. Stabilire confini fissi a casa, come non permettere l'uso di droghe / droghe in casa, e gestire i propri livelli di stress sono di primaria importanza in questi casi.
Il tuo adolescente viene vittima di bullismo a scuola a causa del suo disturbo ossessivo compulsivo
Sfortunatamente, alcuni adolescenti con disturbo ossessivo compulsivo sono sottoposti a bullismo psicologico e / o fisico. Questo può essere estremamente stressante per entrambi i genitori e l'adolescente affetto e può portare alla depressione. Naturalmente, la depressione aumenta il rischio di comportamenti autolesionistici, compreso il suicidio.
Come far fronte: Se si diventa consapevoli del bullismo, è essenziale coinvolgere i professionisti appropriati nella scuola dei propri figli, tra cui il preside della scuola, il consulente di orientamento e l'insegnante di vostro figlio. Anche se ai tuoi ragazzi devono essere insegnate le capacità di assertività per affrontare tali situazioni, ha anche bisogno di sentirsi al sicuro e affrontare tali problemi in un ambiente di supporto. La terapia individuale può essere utile per concentrarsi sulla costruzione dell'autostima, lavorare sulle abilità sociali e, naturalmente, sulla gestione dei sintomi del DOC.
