La menopausa può essere un momento di grandi sconvolgimenti per alcune donne, mentre altre attraversano la transizione completamente impassibili. La maggior parte delle donne, e anche gli uomini, incolpano il...
Autore della dieta menopausa, Larrian Gillespie fornisce dettagli sulla menopausa in un formato ben organizzato e in un linguaggio facile da capire che mostra alle donne perché spesso ingrassano durante...
La dieta menopausa di Larrian Gillespie è un ottimo modo per le donne di perdere peso durante la menopausa. Questa è un'ottima risorsa per le donne che stanno vivendo la...
Probabilmente hai sentito "Mi sento in menopausa" quando una donna ha avuto, per esempio, vampate di calore. Ma la maggior parte delle volte, avere sintomi è in realtà parte della...
Quando una donna inizia ad avere sintomi della menopausa come vampate di calore, periodi irregolari o cambiamenti di umore, probabilmente si chiederà ad un certo punto se lei debba prendere...
Molte informazioni sulla menopausa che troverete su riviste popolari, sui social media e ricerche su Internet parleranno dell'importanza di misurare i livelli ormonali. Ma, più probabilmente che no, quando chiedi...
La menopausa è il palcoscenico della tua vita quando le mestruazioni si fermano per almeno 12 mesi. La volta precedente è chiamata perimenopausa e potrebbe durare per diversi anni. È...
Prevenire e ridurre i sintomi della perimenopausa è più facile di quanto si possa pensare quando si ha un quadro chiaro del ciclo e dei sintomi mensili. Compra un diario...