Sintomi della menopausa da discutere con il medico
Ma alcuni sintomi della menopausa sono più che semplicemente fastidiosi. Quando i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono, può causare cambiamenti nel tuo corpo che sono rischiosi per la tua salute. Alcuni di questi potrebbero scivolare inosservati, inchinandosi ai sudori notturni più drammatici o ai crolli dell'umore.
Una volta che sei entrato in perimenopausa, è importante prestare attenzione ai cambiamenti nel tuo corpo. Alcuni cambiamenti possono segnalare preoccupazione reale. In particolare, osserva questi segni o modifiche:
Sanguinamento pesante
Se i tuoi periodi sono diventati sempre più pesanti, inizia a tenere traccia. Condizioni come tumori fibrosi o polipi uterini possono causare gravi perdite di sangue. Prestare attenzione per un paio di cicli, e se si scopre che si sta sostituendo un maxi pad o un super tampone più di una volta all'ora per più di otto ore, si potrebbe sanguinare abbastanza da provocare anemia. Prendi un appuntamento con il tuo medico se stai sanguinando così tanto con i tuoi periodi.Depressione
I cambiamenti ormonali nella menopausa possono innescare la depressione, specialmente se avete una storia personale o familiare. Anche se in passato non hai avuto problemi di depressione, gli stress e gli sbalzi ormonali che si verificano in questo momento della tua vita possono sopraffare la tua capacità di far fronte. A volte la combinazione di situazioni e ormoni ti manda in una depressione, nonostante i tuoi migliori sforzi per gestire il tuo umore. Prendi un appuntamento con il tuo medico se ti accorgi di:- Piangi più del solito
- Sentire senza speranza o in modo schiacciante ansioso
- Pensa a morire o a farti male
- Non posso gioire delle cose a cui eri abituato, incluso il sesso
- Perdi l'appetito
- Hai un aumento di peso o una perdita che non puoi davvero spiegare
- Sono irritabili o arrabbiati più del solito
Palpitazioni cardiache continue
Le palpitazioni cardiache - quelle irregolari piccole battute di pungiglione nel petto che vengono di tanto in tanto - possono essere un normale adattamento ai tuoi ormoni che cambiano. Ma la menopausa è anche un momento in cui le patologie cardiache possono iniziare a sollevare la testa, quindi se le palpitazioni vengono più volte al giorno o durano per più di 30 secondi, è tempo di consultare il medico.E se sono mai accompagnati da dolore al petto, sensazione di bruciore, difficoltà di respirazione, sudorazione, stanchezza o ansia improvvisa, chiamate il 911.
Alta pressione sanguigna
Dopo i 50 anni, le donne raggiungono gli uomini nel reparto "malattie cardiache". L'ipertensione potrebbe essere il primo segnale che il sistema cardiovascolare sta iniziando a mostrare segni di usura. Quando il tuo estrogeno diminuisce, le pareti dei vasi sanguigni potrebbero diventare meno flessibili. Questo può causare un aumento della pressione sanguigna, che è un fattore di rischio per ictus e malattie cardiache. La pressione sanguigna può salire lentamente, senza preavviso. Oppure può essere improvvisamente piuttosto alto, senza sintomi evidenti.Quando inizi a vedere i segni della menopausa, controlla la pressione sanguigna almeno ogni sei mesi. Puoi farlo in un negozio di droga, in una stazione dei pompieri o nello studio del tuo medico, ma cerca di farlo ogni volta nello stesso posto per poterlo confrontare in modo affidabile. Rivolgiti subito al tuo medico se scopri di avere:
- Mal di testa che sono più frequenti o gravi del solito
- Problemi con la tua visione
- Stanchezza insolita
- Problemi con la respirazione, a riposo o dopo l'esercizio
- Qualsiasi tipo di dolore toracico
- Lightnessness o svenimento
- Periodi di confusione
- Sangue nelle tue urine
Avrai bisogno di tempo per adattarti e comprendere il tuo "nuovo" corpo e prestando attenzione ai sintomi può aiutarti a identificare presto i problemi di salute. La menopausa è un'ottima scusa per iniziare a prendersi cura di se stessi!
