Acquisto di un video di massaggio
Il massaggio tailandese è diventato popolare presso le terme ed è più energizzante di altre forme di massaggio. Non ti siedi semplicemente lì - il terapeuta si muove e ti allunga in una sequenza di posizioni. È come lo yoga senza fare alcun lavoro. Oltre al video dei massaggi tailandesi, puoi anche vedere le foto dei massaggi tailandesi nella nostra galleria di massaggi thailandesi, o leggere ulteriori informazioni su Thai Massage.
Sebbene la riflessologia sia talvolta chiamata massaggio ai piedi, è più che semplice massaggio ai piedi. Riflessologia comporta l'applicazione di pressione su alcuni punti del piede che corrispondono a organi e sistemi nel corpo.
Se sei interessato ai video di massaggi, perché ti piacerebbe imparare a dare un massaggio a casa, ci sono anche molte opzioni. Vi è un numero crescente di brevi video online, alcuni in popolari siti web di video e motori di ricerca come YouTube e Google Video. Ho dato una rapida occhiata ad alcuni dei video, tuttavia, ed è davvero una borsa mista. Molte delle persone nei video non sono massaggiatori autorizzati, quindi non c'è alcuna garanzia che le tecniche vengano dimostrate correttamente e in sicurezza.
I video e i DVD di massaggi possono anche essere acquistati online o nelle librerie. Anche se i video di massaggi possono essere un ottimo modo per contribuire a fornire i benefici del massaggio a casa, tieni presente che i video di massaggio come dovrebbero essere affrontati con cautela.
Innanzitutto, il massaggio non è adatto a tutti e molti video di massaggi non lo spiegano. Ad esempio, le persone con patologie mediche come cancro, osteoporosi, artrite reumatoide, trombosi venosa profonda, infarto o intervento chirurgico recente, ematoma, tumori, ernie, fratture recenti o non cicatrizzate, ustioni o infezioni, o che sono gravide consultano i loro medici prima di ottenere un massaggio.
Il massaggio non deve essere eseguito su pelle infetta, rotta, vescica, ulcerata o in altre aree in cui la pressione potrebbe essere dannosa.
Gli effetti collaterali del massaggio possono includere dolore temporaneo, dolore e affaticamento. Molto raramente, il massaggio può causare emorragie interne, paralisi temporanea e danni ai nervi, di solito derivanti dal massaggio da parte di una persona abusata.
Se stai pensando di fare un massaggio, parla prima con il tuo medico. Tenere presente che la medicina alternativa non deve essere utilizzata come sostituto dell'assistenza standard. L'autotrattamento di una condizione e l'evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze.
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