Cause e fattori di rischio di ipertensione
Cause comuni
L'ipertensione si sviluppa generalmente senza una causa nota e gradualmente peggiora nel corso degli anni. Un certo numero di fattori di rischio noti sono associati ad una maggiore probabilità di sviluppare ipertensione essenziale, e ci sono diverse condizioni di salute che causano l'ipertensione secondaria.Età
Il rischio di ipertensione aumenta con l'età. In generale, questo è legato a una serie di effetti dell'invecchiamento, tra cui:
- Perdita della flessibilità dei vasi sanguigni
- Cambiamenti ormonali, come la menopausa
- Maggiore sensibilità al sale e ad altri fattori dietetici
Se qualcuno sviluppa pressione alta prima dei 50 anni, il rischio di infarto e ictus aumenta notevolmente. Se non trattata, l'ipertensione arteriosa può ridurre l'aspettativa di vita di 10 o più anni.
Genere
L'ipertensione è più comune negli uomini rispetto alle donne fino all'età di 45 anni. Successivamente e fino ai 64 anni, le percentuali di uomini e donne con pressione sanguigna alta sono simili e le donne possono avere maggiori probabilità di sviluppare ipertensione dopo i 55 anni.
Le donne spesso sviluppano ipertensione dopo la menopausa, mentre diminuiscono gli effetti protettivi dell'estrogeno contro l'ipertensione.
L'aumento dei tassi di donne che sono diagnosticate con ipertensione dopo i 55 anni potrebbe essere perché molti uomini che sono inclini all'ipertensione sarebbero già stati diagnosticati con la condizione di quell'età.
Gara
I neri e i latinoamericani hanno maggiori probabilità di sviluppare ipertensione rispetto ai bianchi. Le persone di origine asiatica hanno meno probabilità di sviluppare ipertensione. Si ritiene che le differenze nel rischio di ipertensione tra persone di razze diverse siano causate da una combinazione di fattori genetici, dietetici e di stile di vita.
Malattie renali
La malattia renale cronica influenza il volume e la concentrazione di liquidi ed elettroliti nel corpo, che pone un'eccessiva pressione sulle arterie, causando ipertensione.
Diabete
Il diabete aumenta il rischio di ipertensione. Ciò è in parte dovuto all'effetto del diabete sulla funzione renale, ma le persone che hanno il diabete generalmente sviluppano ipertensione prima che ci sia un impatto misurabile sui reni.
Condizioni ormonali
La malattia della tiroide, la malattia surrenale e la malattia dell'ipofisi producono fluttuazioni ormonali che portano a cambiamenti nella pressione sanguigna, con l'ipertensione come uno dei risultati comuni di queste condizioni.
Apnea notturna
L'apnea notturna è associata all'ipertensione, sebbene il meccanismo non sia completamente ben compreso. Si ritiene che l'apnea notturna possa essere la manifestazione di altre malattie cardiovascolari oltre all'ipertensione e che possa condurre a malattie cardiovascolari da sola, determinando un ciclo di effetti.
farmaci
Un certo numero di farmaci contribuisce alle malattie cardiache, inclusi corticosteroidi, contraccettivi orali, alcuni decongestionanti, farmaci che contengono caffeina e molti altri. In generale, è meglio controllare l'etichetta per vedere se l'ipertensione è uno degli effetti collaterali di qualsiasi farmaco che si prende, soprattutto se si dispone già di ipertensione o se si è a maggior rischio.
Genetica
La genetica gioca un ruolo nell'ipertensione e gran parte dell'ipertensione essenziale potrebbe alla fine rivelarsi di origine genetica.Si ritiene che i geni abbiano un impatto del 30 percento al 50 percento circa sulla pressione sanguigna. Tuttavia, i geni specifici non sono stati identificati come responsabili dell'ipertensione.
Ciò può essere dovuto al fatto che ci sono molti geni che interagiscono tra loro per influenzare la pressione sanguigna, alcune di queste varianti genetiche sono più comuni di altre.
Nel complesso, i geni che contribuiscono all'ipertensione sono comuni nella popolazione, come evidenziato dal fatto che l'ipertensione è una delle condizioni di salute più diffuse. Il CDC riporta che il 33,5% degli adulti di età superiore ai 20 anni ha ipertensione trattata o non trattata e si ritiene che l'ipertensione essenziale sia il principale tipo di ipertensione.
Storia famigliare
C'è un legame tra storia familiare e ipertensione. Se hai un genitore, fratello o nonno con ipertensione, sei più a rischio di sviluppare la condizione da solo, soprattutto se il tuo familiare ha ipertensione essenziale.
Obesità
Se le tue abitudini di vita stanno contribuendo all'aumento di peso, in particolare se hai una predisposizione genetica al sovrappeso, impegnati a fare cambiamenti che possono aiutarti a raggiungere un peso ottimale e prevenire molti degli effetti avversi gravi dell'obesità, compresa l'ipertensione.
Fattori di rischio dello stile di vita
I fattori di rischio abitudini e stile di vita possono causare e contribuire all'ipertensione, indipendentemente dal tipo.fumo
Tra i principali contributori all'ipertensione, il fumo provoca il restringimento dei vasi sanguigni, così come l'aterosclerosi e l'inflessibilità delle arterie.
Dieta
Il sale nella dieta è un fattore ben riconosciuto per l'ipertensione. Per alcune persone, una dieta a basso contenuto di sale può avere un impatto sostanziale sulla pressione sanguigna, mentre per molte persone, l'effetto del sale alimentare sulla pressione sanguigna è minimo.
Stress
Ansia e stress possono aumentare la pressione sanguigna. Il corpo rilascia adrenalina, norepinefrina e cortisolo, ormoni che causano il restringimento dei vasi sanguigni, in risposta allo stress. Il restringimento frequente e le alterazioni nel diametro dei vasi sanguigni possono portare all'ipertensione nel tempo.
Stile di vita sedentario
La mancanza di attività fisica regolare è associata all'ipertensione perché i cambiamenti di peso e le risposte ormonali all'esercizio fisico aiutano a mantenere la pressione sanguigna ottimale.
alcool
L'uso cronico di alcol pesante è associato all'ipertensione, sebbene il legame non sia così forte o ben compreso come il legame tra fumo e ipertensione.
Uso di droghe ricreative
Diverse droghe ricreative illegali, come cocaina, eroina e metanfetamina, causano drammatici cambiamenti nella pressione sanguigna. Questi farmaci hanno maggiori probabilità di causare un'emergenza ipertensiva rispetto a quelli che causano l'ipertensione cronica.
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