Cause e fattori di rischio di ipotermia
Cause comuni
L'esposizione all'aria fredda o all'acqua fredda è la principale causa di ipotermia. Sorprendentemente, non ci vuole tempo estremamente freddo per provocarlo. L'unica cosa che importa è quanto fa freddo il corpo. Chiacchierare nel parcheggio in una notte fredda senza cappotto è sufficiente per raggiungere una leggera ipotermia se ti trovi lì abbastanza a lungo. In effetti, il problema con l'ipotermia è che si insinua su di te.Se il tempo non è troppo freddo, il corpo può evitare l'ipotermia creando il proprio calore. Il modo più ovvio che il corpo fa è tremare, anche se ci sono altri processi metabolici che usano il grasso che creano calore e aiutano a evitare l'ipotermia.
L'ipotermia lieve spesso non viene riportata o trattata nelle notti moderate perché quando un paziente raggiunge il suo livello di tolleranza, di solito va dentro dove è caldo e tutto va bene. Un po 'di vento o un po' d'acqua, tuttavia, possono peggiorare la situazione. Un incidente nelle Filippine dimostra che anche nei tropici, abbastanza vento e pioggia possono causare l'ipotermia.
Immersione in acqua fredda
La più rapida causa di ipotermia è l'immersione in acqua fredda. L'acqua conduce il calore lontano dal corpo circa 25 volte più velocemente dell'aria. Cadere in acqua fredda è ben noto come emergenza medica.
Anche arrampicarsi fuori dall'acqua con indumenti impregnati è un problema. L'abbigliamento bagnato contro la pelle continua a dissipare il calore. Uno dei primi passi nel trattamento dell'ipotermia è quello di rimuovere gli indumenti bagnati, anche se ciò significa che il paziente rimane nudo. Una coperta asciutta e sottile è meglio di un paio di strati di vestiti bagnati.
Tuttavia, uno studio ha scoperto che cadere nell'acqua mentre era vestito potrebbe essere migliore. C'è uno strato d'acqua vicino alla pelle che fa da strato termico, intrappolando il calore fino a quando il paziente inizia a muoversi o cerca di nuotare. I ricercatori stavano tentando di determinare se attendere o meno l'aiuto è meglio che nuotare verso la sicurezza in immersione in acqua fredda. A quanto pare, il fatto di ricorrere ai vestiti mantiene il paziente più caldo, ma cercare di nuotare con i vestiti è più pericoloso a causa della fatica.
Fattore di raffreddamento da vento
Un forno a convezione cuoce più velocemente e in modo più uniforme spostando l'aria attraverso il tacchino arrosto. I venti freddi funzionano allo stesso modo al contrario. L'aria fredda che soffia sul corpo rimuove il calore più velocemente.
Il freddo del vento non è solo un trucco del corpo che si sente come se l'aria fosse più fredda; in realtà riduce la temperatura. La combinazione più pericolosa è avere acqua eolica e acqua fredda insieme.
Chirurgia
L'ambiente non è sempre il tempo. I pazienti in situazioni chirurgiche possono sviluppare ipotermia per due motivi. Innanzitutto, sono nudi. In genere, i pazienti chirurgici non hanno molto più di una coperta o due per tenerli al caldo in una stanza spesso tenuta più fresca rispetto alla casa media.
Secondo, le loro budella sono esposte. La pelle funziona come un isolamento permeabile per mantenere il calore nel corpo.
Quando la pelle viene tagliata e gli organi interni sono esposti all'aria esterna, il corpo si raffredda molto rapidamente.
Ipotermia terapeutica
Non tutte le cause di ipotermia sono cattive. L'ipotermia terapeutica è una modalità di trattamento medico intesa a rallentare il metabolismo per permettere alla guarigione di recuperare. L'ipotermia terapeutica viene utilizzata principalmente dopo la rianimazione tramite arresto cardiaco.
Genetica
Il grasso corporeo, in particolare il grasso bruno, agisce sia come isolante che come generatore di calore. I livelli di grasso sono spesso determinati dal profilo genetico. Alcune popolazioni native hanno evoluto adattamenti al freddo, come adattamenti metabolici dei nativi americani che portano a più alti tassi metabolici e una temperatura corporea interna più alta.Le donne hanno in genere tassi metabolici a riposo inferiori rispetto agli uomini e sono generalmente più suscettibili all'ipotermia.
Fattori di rischio cardiovascolare
I pazienti con disturbi metabolici come il diabete sono più inclini all'ipotermia rispetto ad altre popolazioni. Allo stesso modo, alcuni pazienti con disturbi neurologici hanno difficoltà a regolare la temperatura corporea.Se sai che sei a maggior rischio a causa di queste circostanze, sii consapevole delle comuni cause dell'ipotermia in modo da poter prendere misure preventive.
L'alcol come fattore di rischio
L'uso di alcol è uno dei più grandi fattori di rischio che possono causare l'ipotermia.L'alcol è un vasodilatatore, il che significa che apre i vasi sanguigni periferici e consente al sangue di fluire liberamente sulla superficie della pelle. Il flusso di sangue mette i pazienti con alcol nel sangue a rischio di ipotermia e allo stesso tempo si sente come se fosse bello e caldo.
L'alcol ti fa sentire come se fossi caldo spostando tutto quel sangue bello e caldo vicino ai recettori della temperatura situati nella pelle. L'alcol ha una tale reputazione per il riscaldamento che è spesso propagandato come un elisir contro il freddo. Hot Toddy's sono venduti in quasi tutti gli ski lodge, per fortuna proprio accanto al caminetto.
Sfortunatamente, il sangue così vicino alla superficie permette a più calore di sfuggire al flusso sanguigno e, in definitiva, al corpo. Anche se un drink o due possono farti sentire caldo al momento, ora sei molto più suscettibile all'ipotermia.
Come viene diagnosticata l'ipotermia
