Il Joint Popping e Cracking Serious?
Le tue articolazioni fanno rumore quando ti muovi? Le ginocchia, le caviglie, le dita e le spalle possono ogni tanto scricchiolare o scoppiare rumori. Mentre può sembrare che qualcosa sia terribilmente sbagliato con il giunto, nella maggior parte dei casi il rumore comune non è nulla di cui preoccuparsi.
Il crepitio è il termine medico che si riferisce ai rumori articolari, come scoppiettio, screpolature e scricchiolii, in particolare alle ginocchia. Tale rumore congiunto può essere piuttosto inquietante e causare preoccupazione, soprattutto quando si presenta all'improvviso. Nella maggior parte dei casi, questi rumori non sono indicativi di alcun problema di fondo. La maggior parte dei crepitii, delle crepe e degli schiocchi comuni di solito ha una corteccia che è peggiore del suo morso. I rumori comuni persistono spesso per anni senza che si sviluppino problemi significativi.
La maggior parte dei medici concorda sul fatto che se non c'è dolore associato alle fastidiose crepe o schiocchi articolari, si può presumere che sia causato dal tessuto molle in un'articolazione e non è qualcosa di cui preoccuparsi. Nel ginocchio, ad esempio, si possono verificare screpolature o screpolature se la rotula (ginocchiera) è leggermente fuori allineamento e si sfrega sui tessuti adiacenti. Altre cause di rumore articolare sono lo spezzarsi di tendini o tessuto cicatriziale su una prominenza o qualcosa denominato cavitazione. La cavitazione si verifica frequentemente nelle articolazioni sinoviali quando si forma un piccolo vuoto nel liquido sinoviale e un rapido rilascio produce un suono scoppiettante o scoppiettante.
Rumori articolari che causano dolore
Qualsiasi screpolatura o screpolatura del giunto associata al dolore può indicare danni alle superfici articolatorie dell'articolazione. Tali schiocchi, screpolature, scricchiolii e scatti potrebbero essere dovuti a danni ai tessuti, come una lesione al menisco del ginocchio, ma a volte sono dovuti a un menisco troppo largo o ampio che può spezzarsi sulle altre strutture dell'articolazione come il ginocchio si piega e raddrizza.
Se senti articolazioni e scatti articolari senza dolore associato a un giunto, non devi preoccuparti, ma potresti voler iniziare alcuni esercizi di condizionamento per migliorare l'integrità complessiva dell'articolazione. I muscoli più forti toglieranno il peso dall'articolazione e contribuiranno a ridurre la pressione sulle superfici articolate.
Se c'è dolore insieme a quei rumori articolari, potresti avere segni di danni strutturali nella costruzione dell'articolazione. Sarebbe saggio vedere un medico per una diagnosi e un trattamento adeguato per aiutare a prevenire ulteriori danni.
