Una delle scuse più usate per saltare l'esercizio è che semplicemente non c'è abbastanza tempo per spremerlo. E francamente, per molti adulti moderni, questa scusa suona vera. Tra lavoro, obblighi...
Tendenze di fitness - Pagina 11
Quando si tratta di alcuni sport e altre attività sportive, la parola energia è spesso gettato in giro abbastanza facilmente in riferimento alle prestazioni di qualcuno. Ti sei mai fermato...
Potresti pensare che non ci sia niente di speciale in una bicicletta da corsa: sali e inizi a pedalare, giusto? Bene, non esattamente. Per ottenere il massimo da una lezione...
Luglio 2016 potrebbe anche essere ribattezzato "Il mese di Pokémon GO". Rilasciato su iOS e Android il 5 luglio, entro due settimane il nostalgico gioco degli anni '90 che i...
C'è un motivo per cui le lezioni di ciclismo di gruppo in studio sono così popolari: è molto più divertente avere un allenatore che ti tortura attraverso salite in salita...
Entrare per la prima volta in una classe di Orangetheory Fitness è come camminare in Cheers ... dove tutti conoscono il tuo nome. Tranne che non lo sanno il tuo...
La formazione online è uno dei segmenti in più rapida crescita dell'industria del fitness. Infatti, secondo Flurry Insights, l'utilizzo di app per la salute e il fitness è aumentato del...
Le basi del sandboarding Se il sandboarding sembra stranamente simile allo snowboard, è perché lo è. Il concetto è quasi identico: fascia una tavola ai tuoi piedi e naviga su...
