Congestione e altri sintomi nasali durante la gravidanza
Molte donne si sentono più congestionate durante la gravidanza. Questa condizione è a volte indicata come rinite di gravidanza o rinite non allergica. Le donne che hanno avuto condizioni di base come l'asma o le allergie prima di iniziare una gravidanza possono scoprire che i loro sintomi peggiorano durante la gravidanza, in particolare durante il terzo trimestre. I sintomi nasali causati dalla gravidanza si risolvono in genere entro circa 10 giorni dopo aver avuto il bambino.
Rinite di gravidanza
Per essere considerata vera rinite in gravidanza, nessun'altra causa nota come allergie o un'infezione delle vie respiratorie superiori può causare i sintomi. I sintomi della rinite durante la gravidanza includono:
- congestione che spesso causa difficoltà a respirare e a dormire di notte
- naso che cola
- gocciolamento nasale
- starnuti
- infezioni del seno
- infezioni dell'orecchio
- fluido nelle orecchie (otite media sierosa)
Gli studi hanno dimostrato che la congestione nasale correlata alla gravidanza può ridurre la qualità della vita nelle donne in gravidanza e nei casi gravi essere pericolosa per il feto (in particolare nelle donne in gravidanza con asma sottostante). Alcune ricerche suggeriscono che circa il 39% delle donne in gravidanza soffre di congestione nasale e altri sintomi di rinite. La causa dei sintomi nasali indotti dalla gravidanza non è del tutto chiara ma è stata a lungo ritenuta causata dal cambiamento dei livelli ormonali, in particolare di estrogeni e progesterone. Questa teoria potrebbe essere supportata dal fatto che alcune donne segnalano sintomi nasali che coincidono con i loro cicli mestruali. Sono stati riportati anche sintomi di rinite non allergica con l'uso di pillole anticoncezionali.
Gestione della congestione
La congestione può portare a condizioni più gravi come infezioni del seno o infezioni dell'orecchio che devono essere trattate con antibiotici. Mantenere sotto controllo la congestione può prevenire queste infezioni. Alcuni suggerimenti per la gestione della congestione durante la gravidanza includono:
- bere molta acqua
- usando un umidificatore a nebbia fredda dal tuo letto quando dormi
- esercizio leggero (non dovresti impegnarti in nuovi tipi di esercizio durante la gravidanza senza la previa approvazione del tuo medico)
- mantenendo elevata la testa del tuo letto
- usando un neti pot o un altro metodo di irrigazione nasale
- utilizzando spray nasali salini per mantenere le secrezioni sottili
- evitare di esporti a inneschi noti, aria inquinata, prodotti chimici o fumo di sigaretta
Farmaci per casi più gravi
Se queste misure non sono sufficienti per tenere sotto controllo i sintomi, puoi parlare con il tuo medico circa l'uso di uno o più dei seguenti farmaci considerati ragionevolmente sicuri per l'uso in donne in gravidanza. Per evitare rischi inutili per il tuo bambino, non utilizzare nuovi farmaci, disponibili su prescrizione medica o venduti in farmacia, senza l'approvazione specifica del medico.
- Corticosteroidi nasali (inalati) - spesso usato per controllare l'asma nelle donne in gravidanza, ma può essere usato in alcuni casi per controllare i sintomi nasali indotti dalla gravidanza. La prima scelta è Entocort (budesonide) perché la FDA ha valutato questo farmaco come farmaco di categoria B in gravidanza. Tuttavia, se budesonide non è efficace possono essere utilizzati altri corticosteroidi nasali.
- Decongestionanti nasali - Decongestionanti nasali come Afrin (ossimetazolina) sono molto efficaci per alleviare temporaneamente la congestione. Tuttavia, sono generalmente una categoria di gravidanza C e dovrebbero essere usati con parsimonia se non durante la gravidanza e non durante il primo trimestre. L'uso di decongestionanti nasali per più di tre giorni consecutivi può causare una congestione del rimbalzo.
Mentre l'idea di utilizzare qualsiasi farmaco può essere spaventosa per molte donne in gravidanza, è necessario ricordare che lasciare i sintomi non trattati può portare ad altre condizioni più gravi che possono rappresentare una minaccia per la salute del bambino. Pertanto, la rinite in gravidanza deve sempre essere riferita al medico in modo che i sintomi possano essere gestiti correttamente.
