10 modi per alleviare rapidamente il dolore del seno
Prendi un decongestionante
I decongestionanti nasali da banco come Afrin (ossimetazolina) o farmaci orali come la pseudoefedrina funzionano bene per alleviare il dolore del seno. Tuttavia, se non consigliato da un medico, i decongestionanti a base di steroidi non devono essere utilizzati per più di 3 giorni consecutivi per evitare una condizione chiamata congestione del rimbalzo.Prova un farmaco antidolorifico da banco
Tylenol (acetaminofene), ibuprofene e Aleve (naprossene) possono essere efficaci nel trattamento del dolore sinusale. L'aspirina può essere utilizzata negli adulti ma non deve essere somministrata ai bambini a causa del rischio di sindrome di Reye. Alcuni di questi farmaci antidolorifici possono essere combinati se uno di essi non è efficace (se usato da solo). Dovresti parlare con il tuo medico o il farmacista prima di provare questo, tuttavia, e far loro sapere di altri farmaci che stai assumendo.Usa un vaso Neti
Un vaso neti viene utilizzato per irrigare i passaggi nasali e può aiutare a controllare la congestione e le secrezioni nasali.Utilizzare una compressione calda
Usa uno straccio caldo o una piastra riscaldante sopra i seni nasali per alleviare il dolore. Fatelo più volte al giorno.Utilizzare uno spray nasale salino
Gli spray nasali salini sono venduti al banco nella maggior parte dei negozi di droga. Sono usati per sciogliere le secrezioni nasali e quindi ridurre la congestione. Possono essere usati molte volte al giorno.Dormi con un umidificatore a nebbia fredda accanto al tuo letto
L'umidità allenta le secrezioni nasali e l'aria fredda può aiutare a ridurre l'infiammazione. Se non si ha accesso a un umidificatore a nebbia fredda, diverse docce calde al vapore possono anche aiutare a sciogliere le secrezioni nasali.Trattare le allergie
Le allergie sono un colpevole principale di sinusite cronica e acuta e dolore sinusale.Rimani idratato
Bevi molti liquidi per ridurre le secrezioni nasali.Evitare prodotti chimici
Evitare sostanze chimiche che potrebbero aumentare i sintomi come fumo di sigaretta, inquinamento atmosferico o fumi di vernice.Rilassare
Rilassati in una stanza buia e tranquilla. Anche gli esercizi delicati della testa e del collo o massaggiare delicatamente la testa e il viso.Consultare un medico
Se i tuoi sintomi non migliorano, consulta un medico. Si può avere un caso di sinusite che richiede un ciclo di antibiotici per curare o un'altra condizione che richiede un intervento medico.Va notato che una condizione chiamata sinus barotrauma può causare intenso dolore al seno e pressione che peggiora quando si sta effettuando un'immersione, si vola su un aereo, si sale su una ripida montagna o si partecipa ad altre attività che implicano forti variazioni di altitudine. Sebbene il dolore diminuisca di solito quando queste attività vengono interrotte, il barotrauma sinusale è un segno di un problema sinusale sottostante che deve essere valutato da un otorinolaringoiatra, un medico specializzato in condizioni dell'orecchio, del naso e della gola. Il barotrauma sinusale può anche essere accompagnato da un barotrauma all'orecchio che può causare la rottura del timpano.
