Tutto ciò che devi sapere sui gruppi di supporto per disabilità

I gruppi di supporto per la disabilità forniscono un luogo in cui le persone possono parlare delle loro esperienze con altri che hanno condizioni identiche o simili. Alcuni gruppi di supporto esistono solo per individui che hanno una condizione particolare, mentre altri invitano familiari, amici e assistenti alle riunioni. Trovare un gruppo in cui ti senti sicuro e supportato da persone di cui ti puoi fidare può richiedere del tempo, ma le preziose relazioni che si formano di conseguenza ne fanno valere la pena.
Se non hai mai fatto parte di un gruppo di supporto e sei interessato a farne parte, qui ci sono alcune cose che dovresti sapere.

Perché partecipare a un gruppo di supporto?

Scegliere di appartenere ad un gruppo di supporto può aiutare ad alleviare lo stress e darti un migliore senso di benessere. Se ti senti come se nessuno capisse il dolore emotivo o fisico che stai attraversando, un gruppo di supporto può aiutarti. Inoltre, incoraggiare un coniuge, un amico o un caregiver a partecipare alle riunioni con te può dare loro un migliore senso di ciò che vive con la tua particolare disabilità è davvero come.

Nozioni di base sul gruppo di supporto

Esistono diversi tipi di gruppi di supporto per disabili. Alcuni gruppi forniscono supporto per una specifica malattia o condizione, mentre altri invitano tutti i membri disabili della comunità a unirsi. I gruppi di supporto online collegano persone che vivono in aree rurali o che non possono viaggiare e ospitano riunioni di chat o video. Le riunioni del gruppo di supporto virtuale consentono ai membri di interagire faccia a faccia su Internet. Tutto ciò che serve è una connessione Internet e una webcam.
I gruppi di supporto hanno generalmente una politica di porte aperte per coloro che desiderano aderire. La maggior parte delle persone che si iscrivono a un gruppo di supporto ne è a conoscenza attraverso un medico, un operatore sanitario o un gruppo di sostegno. I gruppi possono incontrarsi una volta alla settimana, una volta al mese o in qualsiasi altro momento che lavori per i membri e la persona che organizza il gruppo.
La presenza regolare non è richiesta per essere in un gruppo di supporto. Alcune persone trovano che hanno solo bisogno di partecipare alle riunioni quando incontrano un problema, mentre altri possono partecipare più frequentemente perché godono della compagnia degli altri membri.

Dove trovare un gruppo di supporto

Parlate con il vostro medico per scoprire dove i gruppi di supporto si incontrano vicino a voi. Molti gruppi di supporto per varie disabilità sono tenuti negli ospedali locali. Altri buoni posti per cercare gruppi di supporto includono organizzazioni che sostengono una disabilità specifica, giornali locali e bacheche presso chiese, biblioteche o l'ufficio postale.

Chi gestisce un gruppo di supporto

I gruppi di supporto per disabili sono gestiti da individui che hanno una malattia o condizione specifica o hanno esperienza come consulente che ha lavorato con queste persone. La persona che dirige il gruppo di supporto aiuta a guidare le discussioni e può offrire consigli e indicazioni se un membro necessita di servizi di supporto aggiuntivi.

Cosa aspettarsi al tuo primo incontro

Quando si accede a un gruppo di supporto, verrà presentata la persona che gestisce il gruppo agli altri membri. Non ci si aspetta che tu denuda la tua anima al primo incontro, né ad alcuna riunione successiva. Va bene sedersi e ascoltare gli altri e condividere informazioni o esperienze solo quando ci si sente a proprio agio nel farlo.