Rimedi naturali per il sollievo dalla pancreatite
Situato dietro lo stomaco, il pancreas rilascia gli enzimi nel tuo intestino tenue per favorire la disgregazione del cibo. Quando si verifica la pancreatite, quegli enzimi attaccano erroneamente i tessuti stessi che li producono.
Esistono due tipi di pancreatite: acuta e cronica. Il tipo più comune è la pancreatite acuta, una condizione che rappresenta circa 275.000 ricoveri ospedalieri negli Stati Uniti ogni anno. Spesso causata da calcoli biliari, la pancreatite acuta scatena tali sintomi come forte dolore nella parte superiore dell'addome, nausea e vomito. Il trattamento di solito consiste in un trattamento ospedaliero con liquidi per via endovenosa (IV), antibiotici e antidolorifici.
La causa più comune di pancreatite cronica è l'uso di alcol pesante, con sintomi quali nausea, vomito, perdita di peso e feci oleose. Noto per peggiorare nel tempo, la pancreatite cronica può provocare danni permanenti e portare a complicazioni come diabete, insufficienza renale e problemi respiratori.
Per ridurre il rischio di pancreatite, è importante limitare il consumo di alcol. Si consiglia inoltre di mantenere un peso sano, attenersi a un piano alimentare equilibrato e fare molto esercizio.
Pancreatite e la vostra dieta
Seguendo una dieta a basso contenuto di grassi che limita gli alimenti grassi, fritti e ricchi di grassi è spesso consigliato sia per prevenire che per gestire la pancreatite. Questo perché consumare troppo grasso può far sì che il pancreas rilasci più enzimi digestivi di quanto normalmente farebbe. Un livello eccessivo di enzimi può portare ad un attacco. La National Pancreas Foundation consiglia che i pazienti con pancreatite limitano il loro consumo di grassi a 20 grammi o meno al giorno, senza un pasto contenente più di 10 grammi di grasso.Bere molti liquidi e ridurre la caffeina è raccomandato anche per le persone con pancreatite, secondo l'Istituto Nazionale di Diabete e Malattie Digestive e Renali.
In alcuni casi di pancreatite, i pazienti possono aver bisogno di ricevere una nutrizione parenterale totale. Un metodo di alimentazione che aggira il tratto gastrointestinale, la nutrizione parenterale totale fornisce il fabbisogno giornaliero di nutrienti del paziente mediante flebo endovenoso.
Pancreatite e perdita di peso
Con la pancreatite acuta che diventa più comune negli Stati Uniti, si ritiene che l'epidemia di obesità possa essere un fattore di aumento dei tassi di questa malattia. Inoltre, uno studio pubblicato in Opinione corrente in Gastroenterologia nel 2017 indica che l'obesità può peggiorare la gravità della pancreatite acuta.Per aiutare a mantenere il peso sotto controllo e possibilmente proteggendo contro la pancreatite, dai un'occhiata a questa guida per approcci naturali alla perdita di peso.
Rimedi per sollievo dalla pancreatite
Sebbene la ricerca sull'uso dei rimedi naturali per il sollievo dalla pancreatite sia limitata, ci sono alcune prove preliminari che alcuni integratori possono alleviare i sintomi. Ecco uno sguardo a diversi risultati di tali studi:1) antiossidanti
Gli antiossidanti possono ridurre leggermente il dolore nelle persone con pancreatite cronica, secondo un rapporto pubblicato in Il database Cochrane delle revisioni sistematiche nel 2014. Per questo rapporto, gli scienziati hanno analizzato 12 studi clinici precedentemente pubblicati con un totale di 585 partecipanti. Nella loro conclusione, hanno notato che "la rilevanza clinica di questa piccola riduzione è incerta e sono necessarie ulteriori prove". Hanno anche scoperto che gli eventi avversi, per lo più lievi, si sono verificati nel 16% dei partecipanti.
Si pensa che l'assunzione di integratori antiossidanti possa essere di aiuto nel trattamento della pancreatite cronica riducendo lo stress ossidativo (un possibile fattore nello sviluppo di questa malattia). Va notato che, in una revisione sistematica pubblicata nel 2009, i ricercatori hanno analizzato 22 studi clinici e concluso che i dati non supportano un beneficio della terapia antiossidante nella gestione della pancreatite.
2) Glutammina
Un aminoacido naturalmente presente nel corpo, la glutammina svolge un ruolo in molti processi metabolici. Alcune ricerche mostrano che l'integrazione con glutammina può essere di beneficio alle persone con pancreatite acuta che ricevono una nutrizione parenterale totale.
Per un rapporto pubblicato sulla rivista Pancreatology nel 2013, ad esempio, i ricercatori hanno esaminato 12 studi clinici con un totale di 505 pazienti. Secondo gli autori del rapporto, la loro analisi "dimostra un chiaro vantaggio" per l'integrazione di glutammina in pazienti con pancreatite acuta che riceve nutrizione parenterale totale. Hanno anche notato che coloro che ricevono nutrizione enterale (cibo consegnato allo stomaco o all'intestino tenue attraverso un tubo) non richiedono l'integrazione di glutammina.
3) Acidi grassi Omega-3
L'uso di acidi grassi omega-3 può aiutare a ridurre le complicanze infettive e la durata della degenza ospedaliera nelle persone con pancreatite acuta, specialmente se usato per via parenterale. Questo è il risultato di un rapporto del 2015 pubblicato sulla rivista Nutrienti, che ha analizzato otto studi clinici.
Una classe di grassi polinsaturi, gli acidi grassi omega-3 si trovano naturalmente in molti alimenti (tra cui semi di lino e pesce grasso come il salmone e il tonno). Ricerche preliminari suggeriscono che gli acidi grassi omega-3 possono aiutare a trattare la pancreatite riducendo l'infiammazione e riparando i danni ai tessuti.
Dovresti usare rimedi naturali per il sollievo dalla pancreatite?
A causa della mancanza di studi clinici su larga scala che testano i loro effetti nel trattamento della pancreatite, è troppo presto per raccomandare qualsiasi rimedio naturale per il sollievo dalla pancreatite. Se sei interessato a utilizzare i rimedi naturali per gestire il dolore della pancreatite, parla prima con il tuo medico di come incorporare tali rimedi nel tuo piano di trattamento.Tieni presente che la pancreatite acuta può essere pericolosa per la vita. Se si verificano sintomi come un dolore grave che inizia lentamente o improvvisamente nella parte superiore dell'addome, consultare immediatamente un medico.
