Una panoramica sulla diarrea

La diarrea è la spiacevole esperienza di avere feci sciolte e acquose. In questa panoramica, imparerai cosa devi sapere per affrontare i sintomi della diarrea, se ha appena iniziato a succedere, o se è in corso da settimane e sembra che non andrà via.

Cos'è la diarrea?

Oltre alle feci sciolte e acquose, alcune definizioni di diarrea includono un aumento della frequenza dei movimenti intestinali a più di tre volte al giorno. La diarrea può essere caratterizzata come acuta, che ha un inizio improvviso e dura meno di due settimane; persistente, che dura dai 14 ai 28 giorni; o cronica, in cui i sintomi sono stati presenti per più di quattro settimane.
La diarrea acuta è un fenomeno abbastanza comune e può essere causata da un'ampia varietà di cose, ma è spesso causata da una qualche forma di infezione. In media, gli adulti trattano tipicamente un attacco di diarrea acuta all'anno, mentre i bambini piccoli, in media, subiscono due attacchi di diarrea acuta all'anno. Diarrea cronica, d'altra parte, può anche essere causata da un'infezione o può essere un sintomo derivante da alcuni altri tipi di malattia.
Il più delle volte, le persone che soffrono di diarrea acuta migliorano da sole. Tuttavia, la diarrea può diventare una situazione pericolosa per la vita di neonati, anziani e persone che hanno un sistema immunitario compromesso da una malattia come il cancro o l'HIV.

Segni e sintomi comuni di diarrea

Come affermato sopra, il sintomo principale della diarrea acuta è la presenza di feci molli e acquose. Altri sintomi possono includere:

aumento della frequenza dei movimenti intestinali
crampi addominali
un senso di urgenza intestinale
incidenti sporchi

Se il motivo alla base della diarrea è un'infezione, possono verificarsi anche i seguenti sintomi:

nausea
vomito
febbre
brividi
sgabelli sanguinolenti

Le persone che hanno la diarrea cronica sperimenteranno episodi di feci sciolte e acquose. In alcuni casi, questi episodi si verificano a intermittenza. Sono anche suscettibili di sperimentare altri sintomi derivanti dal problema di salute di base. Ad esempio, le persone che soffrono di celiachia possono anche sperimentare perdita di peso e malnutrizione.

Segni e sintomi di disidratazione

Uno dei pericoli associati alla diarrea è che una persona può diventare disidratata. La disidratazione è uno stato in cui al corpo mancano quantità adeguate di liquidi ed elettroliti. Se non trattata, la disidratazione può causare seri problemi di salute e persino la morte. I piccoli bambini, gli adulti più anziani e le persone che hanno altre malattie concomitanti (ad esempio malattie cardiache, malattie del fegato) sono tutti a maggior rischio di sperimentare le gravi complicanze associate alla disidratazione.
Negli adulti, i sintomi di disidratazione includono:

bocca asciutta
sete
diminuzione della produzione di urina
l'urina è di un giallo scuro o ambra
pelle secca
fatica
vertigini o sensazione di testa vuota

La disidratazione nei neonati e nei bambini piccoli si presenterà con alcuni o tutti i seguenti sintomi:

lingua e bocca asciutte
quando piangi, non ci sono o poche lacrime
minzione diminuita - Nei neonati, questo significa che nessun pannolino bagnato per tre o più ore
thirstiness
occhi, guance e punto morbido nel cranio (nei neonati) sono affondati
pelle secca
febbre
sonnolenza o mancanza di energia
irritabilità
stipsi
vertigini o sensazione di testa vuota

I segni di pericolo di disidratazione, che richiedono cure mediche immediate, includono:

irritabilità estrema, sonnolenza, pignoleria (bambini) e / o confusione (adulti)
la bocca, la pelle e le mucose sono abbastanza asciutte
gli occhi sono infossati, nei bambini il "punto debole" può anche essere affondato
piangere non produce lacrime
poca o nessuna minzione; ciò che è passato è di colore piuttosto scuro
la pelle non rimbalza quando è piegata
respirazione rapida e battito cardiaco
bassa pressione sanguigna
febbre
delirio o incoscienza

Cause di diarrea

Il sintomo della diarrea può avere molte cause. La diarrea può venire semplicemente dal mangiare troppa frutta o fibra.
La diarrea acuta è spesso causata da un virus, una condizione nota come gastroenterite virale. Esempi di infezioni virali includono il rotavirus, la forma più comune per colpire i bambini, e il norovirus, a volte chiamato "diarrea da nave da crociera".
La diarrea acuta può anche essere causata da un batterio (gastroenterite batterica) o da una malattia parassitaria. Le infezioni batteriche provengono spesso dal consumo di cibo o acqua contaminati e includono C. difficile, E. coli, salmonella, Shigella e campylobacter. I parassiti possono anche essere contratti attraverso cibo e acqua contaminati.
La diarrea può anche essere un effetto collaterale di alcuni tipi di farmaci, inclusi antibiotici, antiacidi, chemioterapia, farmaci per il cuore, antidepressivi, farmaci per l'ipertensione e diuretici.
La diarrea può verificarsi a seguito di chirurgia bariatrica o rimozione della cistifellea.
I problemi di salute che possono avere la diarrea cronica come sintomo includono la celiachia, le malattie infiammatorie intestinali della malattia di Crohn e della colite ulcerosa, la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) e l'intolleranza alimentare (come il malassorbimento di fruttosio o lattosio). Le cause meno comuni di diarrea cronica comprendono il cancro del colon, le infezioni parassitarie in atto e la radioterapia.

Cura di sé della diarrea acuta

Il più delle volte, la diarrea acuta si risolve da sola. Tuttavia, ci sono cose che puoi fare per aiutare il tuo bambino o il tuo corpo a guarire:
La cosa più importante da fare è assicurarsi che la persona che ha la diarrea sia adeguatamente idratata. Ciò significa che stanno assumendo più liquidi del normale. Questi fluidi possono includere:

chiare zuppe e brodi
succhi chiari
una bevanda elettrolitica come Pedialyte o bevande sportive

Ci sono cibi e bevande che vorrai evitare per alcuni giorni dopo l'insorgenza della tua diarrea, poiché potrebbero peggiorare i sintomi. Questi includono:

latte e altri prodotti lattiero-caseari
cibi grassi, grassi e grassi
bevande contenenti caffeina, come caffè, tè e cole

Avrai voglia di mangiare cibi morbidi e insipidi finché i sintomi non miglioreranno. Buone scelte alimentari sono banane, carote cotte, patate, pane tostato, riso e pollo normale.
Assicurati di avere un sacco di riposo per aiutare il tuo corpo a combattere l'infezione sottostante.
Farmaci da banco, come l'Imodium, il Pepto-Bismol e il Kaopectate, dovrebbero essere usati solo da adulti che non hanno segni di febbre o diarrea sanguinolenta. Tali farmaci generalmente non sono raccomandati per i bambini e quindi dovrebbero essere usati solo sotto la direzione di un medico.

Quando vedere il tuo dottore

Anche se la maggior parte dei casi di diarrea si risolve, ci sono altre volte in cui l'attenzione medica è una necessità assoluta al fine di prevenire gravi malattie o addirittura la morte. Se vedi segni di diarrea in un neonato o in un neonato, chiama immediatamente il medico. Dovresti anche chiamare il tuo dottore se tu o il tuo bambino avete uno dei seguenti sintomi:

diarrea che dura più di 24 ore in un bambino o 48 ore per un adulto
uno qualsiasi dei suddetti segni di disidratazione
sgabelli che sono sanguinosi, coperti di pus, neri o catramosi

I seguenti sintomi richiedono cure mediche immediate:

uno qualsiasi dei segnali di pericolo correlati alla disidratazione sopra elencati
grave dolore addominale o rettale
febbre di 102 gradi o superiore
segni di grave debolezza o confusione

Test da aspettarsi

Il medico non può eseguire alcun test fino a quando la sua diarrea è stata presente per più di 48 ore, anche se questo potrebbe non essere il caso a seconda della vostra storia medica e altre circostanze, come i viaggi recenti.
Se il medico ritiene che sia indicato, può eseguire esami delle feci per batteri o parassiti, in particolare se ha viaggiato di recente e / o ha avuto febbre e / o diarrea sanguinolenta. Possono anche scegliere di eseguire esami del sangue per escludere altre malattie.
Se si soffre di diarrea cronica, il medico può eseguire esami più approfonditi per cercare di capire cosa potrebbe essere alla base dei sintomi. Questo test può includere un'endoscopia superiore, una sigmoidoscopia e / o una colonscopia.

Trattamento medico di diarrea

Se una persona mostra segni di grave disidratazione, verrà indicato l'ospedalizzazione. All'ospedale, verrà avviata una flebo per sostituire liquidi e elettroliti persi.
Per alcuni tipi di infezioni batteriche, può essere prescritto un antibiotico.
Il trattamento della diarrea cronica sarà principalmente finalizzato al trattamento della condizione sottostante. L'uso di un farmaco da banco come Imodium potrebbe essere raccomandato per affrontare direttamente il sintomo di diarrea.

Prevenzione della diarrea

Certo, il modo migliore per affrontare la diarrea è non ottenerlo in primo luogo! Lavare accuratamente le mani con acqua e sapone può essere molto efficace per prevenire l'infezione. Questo è particolarmente importante quando si cucina, dopo aver usato il bagno, o quando è in pubblico.
Le persone a più alto rischio di ammalarsi gravemente se esposte a un organismo che causa la malattia devono essere più vigili per evitare di ammalarsi. Come affermato sopra, questo include neonati, anziani e persone che hanno un sistema immunitario compromesso. Le donne incinte dovrebbero anche prendere ulteriori precauzioni. Gli alimenti per evitare che qualcuno in questi gruppi evitino includono:

carni sottaceti e salumi non riscaldati
latticini crudi (non pastorizzati) e formaggi a pasta molle
crostacei crudi

Ognuno dovrebbe mantenere pratiche alimentari e bevande sicure quando si viaggia fuori dal proprio paese d'origine in modo da prevenire la diarrea dei viaggiatori. Ciò significa evitare qualsiasi uso o consumo di acqua del rubinetto ed evitare tutte le carni crude, pesce, frutta, verdura e latticini. I cibi cucinati dovrebbero essere mangiati solo se vengono serviti caldi. Puoi mangiare frutta cruda solo se ha una buccia che ti sei tolto. È possibile bere acqua in bottiglia, bevande calde e bevande analcoliche. Prima di partire, puoi parlare con il tuo medico di qualsiasi possibile necessità di assumere antibiotici prima di partire o di averli a portata di mano in caso di malessere.