Trattamenti alternativi e complementari per la malattia di Crohn
Acidi grassi omega-3
Gli acidi grassi Omega-3 non sono prodotti dai nostri corpi, ma sono necessari per una buona salute e hanno proprietà anti-infiammatorie. Gli acidi grassi omega-3 si trovano in frutti di mare come salmone, aringa, sgombro, tonno albacore e sardine, oltre a noci, lino, olio di canola, semi di zucca e soia. Possono anche essere trovati in forma di supplemento, più spesso come una capsula di olio di pesce.Gli studi sui benefici degli acidi grassi omega-3 nell'IBD hanno avuto risultati contrastanti. In due studi randomizzati, in doppio cieco, controllati con placebo, a un totale di 738 persone con malattia di Crohn sono stati somministrati acidi grassi omega-3 liberi o un placebo. Il gruppo omega-3 e il gruppo placebo hanno all'incirca la stessa percentuale di recidive, portando gli autori a concludere che gli acidi grassi omega-3 non sono efficaci nel prevenire le fiammate di Crohn. In un altro studio, 38 pazienti pediatrici con pazienti affetti da morbo di Crohn in remissione sono stati trattati con capsule di acido grasso omega-3 con rivestimento enterico o con un placebo di olio d'oliva, insieme a un farmaco 5-ASA. I pazienti trattati con acidi grassi omega-3 hanno avuto meno incidenza di riacutizzazioni nel periodo di studio di un anno.
In generale, gli acidi grassi omega-3 sono un'aggiunta salutare alla dieta, poiché hanno dimostrato di ridurre il rischio di malattie cardiache. Gli effetti collaterali degli integratori di olio di pesce possono includere rutti e diarrea, ma le capsule a rilascio prolungato possono aiutare ad alleviare questi problemi.
