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    Stanco tutto il tempo? Potrebbe non essere la depressione

    A volte i sintomi che sembrano indicare la depressione possono in realtà puntare a qualcos'altro. Qui, guardiamo alle malattie che hanno sintomi simili alla depressione.

    Verywell / Nusha Ashjaee

    Sintomi simili alla depressione

    Immagina di avere i seguenti reclami:

    • Sei stanco tutto il tempo
    • Non hai alcuna motivazione per le cose che ti sono piaciute una volta
    • Hai cambiato le tue abitudini alimentari (mangiare di più o perdere l'appetito)
    • Ti manca energia
    • Stai dormendo molto (o hai problemi a dormire)
    • Sei depresso o ansioso

    Mentre questi sintomi sono spesso causati dalla depressione, potrebbero essere causati da diverse altre condizioni. Ad esempio, i problemi della tiroide e la sindrome da stanchezza cronica possono anche portare a questi sintomi. È anche possibile, anche se probabilmente meno probabile, che tu abbia la fibromialgia, l'apnea del sonno o una malattia autoimmune, come l'artrite reumatoide o il lupus.

    Problemi alla tiroide

    Problemi alla tiroide possono portare a perdita di peso e sentimenti di ansia, aumento di peso e sentimenti di depressione. Possono anche risultare in un complesso insieme di sintomi che non sembrano avere un senso. Il modello tradizionale della funzione tiroidea suggerisce che l'ipotiroidismo (tiroide non attiva) provoca depressione e aumento di peso, mentre l'ipertiroide (tiroide iperattiva) provoca ansia e perdita di peso. Il trattamento tradizionale prevede farmaci che tengono sotto controllo la chimica del tuo corpo.

    Tipi di malattia della tiroide, sintomi, cause

    Sindrome dell'affaticamento cronico

    La sindrome da stanchezza cronica è una condizione caratterizzata da una grave stanchezza che interferisce con la vita di tutti i giorni, così come molti altri sintomi come problemi di memoria, mal di testa e dolori muscolari e articolari. La causa alla base della sindrome da stanchezza cronica non è stata ancora scoperta e il trattamento può comportare determinati farmaci o terapie alternative.

    La complessità della sindrome da stanchezza cronica

    fibromialgia

    La fibromialgia sembra sovrapporsi all'affaticamento cronico, ma le persone con questo disturbo hanno anche dolore cronico su tutto il corpo. Il disturbo viene solitamente diagnosticato da punti teneri in alcuni muscoli che rispondono con dolore quando vengono toccati in un certo modo. Disturbi del sonno sono comuni nell'affaticamento cronico e nella fibromialgia. La ricerca è in corso sulle cause della fibromialgia e il trattamento spesso implica un approccio su più fronti.

    Sintomi, cause e trattamento della fibromialgia

    Disturbi autoimmuni

    I disordini autoimmuni coinvolgono il sistema immunitario che attacca il corpo. L'artrite reumatoide e il lupus sono esempi di disordini autoimmuni. I processi autoimmuni sono stati anche implicati nel diabete e nella sclerosi multipla (SM). Questi disturbi coinvolgono quasi sempre un quadro sintomatologico complesso, che può includere depressione. Non sono così comuni come la depressione, ma possono presentarsi con alcuni sintomi simili.

    Disordini del sonno

    I disturbi del sonno, come l'apnea ostruttiva del sonno, possono anche causare molti sintomi simili a quelli della depressione. Se russi o se senti che il tuo sonno è disturbato, puoi parlare con il tuo medico circa la possibilità di ulteriori test.

    Tipi comuni di disturbi del sonno

    Una parola da Verywell

    La depressione rimane la causa più comune della maggior parte di questi sintomi. È importante ricordare che le persone possono avere più di una diagnosi alla volta. Ci sono certamente persone che hanno sia la depressione clinica che l'ipotiroidismo, per esempio.

    Alcuni sintomi sono più comuni in un disturbo rispetto agli altri e aiutano a chiarire la diagnosi. Le persone con ipotiroidismo, ad esempio, spesso aumentano di peso. Questo può accadere in depressione, ovviamente, ma è ancora più comune con bassa tiroide. Le persone con stanchezza cronica possono essere depresse, ma è anche normale che siano semplicemente molto stanchi e non meno tristi.

    La cosa migliore da fare è lavorare con il tuo medico per esplorare la tua immagine dei sintomi. I test di laboratorio possono aiutare a fare una diagnosi definitiva in alcuni casi.