College e Teen Suicide Statistics

Secondo l'American College Health Association (ACHA), il tasso di suicidi tra i giovani adulti di età compresa tra i 15 ei 24 anni è triplicato dagli anni '50 e il suicidio è attualmente la seconda causa di morte più comune tra gli studenti universitari. Questi giovani sono spesso fuori casa e gli amici per la prima volta. Vivono con estranei, lontani dai loro sistemi di supporto e lavorano sotto intensa pressione - con disturbi del sonno, del cibo e degli schemi di allenamento. Difficilmente potresti creare un'atmosfera più stressante, in particolare quando la depressione o altri problemi di salute mentale entrano in scena. Ecco un'istantanea delle tristi statistiche sui suicidi nei college e sui tentativi di suicidio per adolescenti, nonché su ciò che alcune università stanno facendo per aiutare.

I numeri scioccanti

I suicidi tra le ragazze dai 15 ai 19 anni sono raddoppiati dal 2007 al 2015, quando ha raggiunto il punto più alto in 40 anni.
Il tasso di suicidio per i ragazzi dai 15 ai 19 anni è cresciuto del 30 percento dal 2007 al 2015.
Due volte più giovani, di età compresa tra i 20 ei 24 anni, si suicidano, rispetto alle giovani donne. Negli adolescenti, 17-19 anni, il rapporto è ancora più distorto, con il suicidio che sostiene quasi cinque volte il numero di giovani uomini.
Ulteriori fattori di rischio includono eventi di vita traumatici o stressanti; un precedente tentativo di suicidio; un senso di isolamento e mancanza di supporto; problemi di impulsività; problemi di abuso di sostanze; scarsa capacità di coping; e l'accesso a un metodo di suicidio.
I giovani hanno quattro volte più probabilità di morire di suicidio rispetto alle giovani donne. Tuttavia, nella stessa fascia d'età, le femmine sono più propense degli uomini a tentare il suicidio.

Cosa guardare e prevenzione

Segnali di avvertimento includono problemi accademici, depressione, sbalzi d'umore, ritiro, sentimenti di disperazione, disprezzo per l'aspetto personale, aumento dell'uso di sostanze, aumento dell'assunzione di rischi e / o ossessione per la morte.
I fattori che possono aiutare, secondo i consulenti di salute mentale presso l'Arizona State University, includono: stretti rapporti personali con amici, familiari, docenti o personale; capacità di resilienza; abitudini sane, tra cui sonno, dieta ed esercizio fisico adeguati; e servizi sanitari e di consulenza facilmente accessibili.
Ogni college ha ampliato i suoi servizi di consulenza per la salute mentale e i programmi di sensibilizzazione sul suicidio e la depressione negli ultimi anni. Questi sforzi includono la formazione di assistenti residenti nel dormitorio - Cornell ha persino addestrato i suoi custodi del dormitorio - per essere alla ricerca di studenti in difficoltà. E in molti campus, hanno notevolmente aumentato i loro programmi di riduzione dello stress per aiutare gli studenti a gestire e ridurre i fattori di stress prima che diventino insopportabili.

Come genitori e famiglia possono aiutare i loro bambini in difficoltà

Rimani coinvolto con gli studenti delle scuole superiori il più possibile. Partecipare ai loro eventi sportivi, spettacoli e altre attività. Parla con insegnanti e docenti se senti che i loro compiti scolastici stanno soffrendo, i loro voti stanno diminuendo o lasciano i club o le organizzazioni nel campus.
Resta in contatto con il tuo ragazzo del college. Le matricole hanno soprattutto bisogno di sapere che il sostegno familiare a cui hanno fatto affidamento durante l'infanzia è ancora lì, anche a lunga distanza. Usa qualsiasi mezzo con cui ti trovi più a tuo agio per parlare spesso: testo, telefono, chat di Facebook o Facetime.
Se senti che un problema sta infastidendo tuo figlio o studente universitario, non fare leva o panico. Fai domande aperte, ascolta attentamente le loro risposte, il loro tono di voce e la loro volontà di condividere. Evita le critiche, le parole aspre o l'impazienza.
Incoraggia i tuoi figli adolescenti o giovani a prendersi del tempo per prendersi cura di se stessi, che si tratti di leggere un buon libro, guardare un film o fare un pisolino quotidiano. Invia pacchetti di assistenza salutare al tuo studente universitario e assicurati che i tuoi liceali abbiano pasti e spuntini nutrienti disponibili.

Condividi alcune delle lotte che hai avuto quando eri più giovane. Dire "Sono stato lì" può essere la differenza tra la tua adolescenza o giovane età sentita, vista e sentita invisibile. Possono comportarsi come se non si preoccupassero di quello che dici o non mostrano alcun interesse, ma molto probabilmente lo sentiranno comunque.
Monitorare la loro attività sui social media se è il caso di farlo. Questo riguarda gli adolescenti più giovani che hanno meno probabilità di rendersi conto dell'impatto emotivo che i social media possono avere su di loro, compreso il cyberbullismo, i sentimenti di inadeguatezza e di scoprire che sono stati esclusi dalle attività sociali. Gli studi hanno mostrato una correlazione diretta tra l'aumento nell'uso dei social media e l'aumento della depressione adolescenziale.