Il tuo dentista può aiutarti a russare?

Ogni genitore ricorderebbe il momento in cui il loro bambino si sarebbe addormentato e avrebbe monitorato attentamente che stavano effettivamente respirando. Oggi, probabilmente sei contento che tuo figlio dorme, eppure il russare dell'infanzia è qualcosa di cui ogni genitore dovrebbe essere consapevole.
Il pensiero di tuo figlio che lotta per l'aria durante il sonno è l'incubo di qualsiasi genitore. Per la maggior parte, il russare dell'infanzia può indicare una varietà di problemi che un bambino sta soffrendo o a rischio, incluso lo sviluppo dentale affollato, difficoltà di apprendimento della stanchezza durante il giorno e problemi comportamentali.

L'infanzia è il russare normale?

Il russare, che è meglio conosciuto per la sua presenza nei maschi di mezza età in sovrappeso, ha gli stessi principi sia negli adulti che nei bambini. Quando ci addormentiamo rilassiamo i muscoli che supportano le nostre vie aeree e la lingua. Di conseguenza, la nostra lingua cade nella gola riducendo il volume di aria nella gola provocando una vibrazione conosciuta come russamento.
La ricerca ha dimostrato che i bambini che russavano rumorosamente avevano il doppio delle probabilità di avere problemi di apprendimento. Dopo una notte di sonno povero, i bambini hanno maggiori probabilità di essere iperattivi e hanno difficoltà a prestare attenzione. Questi sono anche segni di disordine da deficit di attenzione / iperattività (ADHD). L'apnea notturna può anche essere associata a crescita ritardata e problemi cardiovascolari.

Russamento e fame di ossigeno

Il sonno è un momento per il ringiovanimento e la rigenerazione. Il corpo sta ripristinando e ricostruendo tutti i suoi processi ed è un momento cruciale per i bambini in rapida crescita. Una delle maggiori preoccupazioni sono gli impatti neurologici che possono verificarsi se un bambino non riesce a fornire abbastanza ossigeno al cervello durante il sonno.
La respirazione disordinata del sonno è un termine per le condizioni di respirazione che si verificano durante il sonno. La preoccupazione è che durante gli SDB, il cervello di un bambino possa essere affamato di ossigeno.
Con circa il 10% dei bambini sottoposti a russamento regolare, circa il 2-4% ha contemporaneamente un'apnea ostruttiva del sonno. L'apnea ostruttiva del sonno si verifica quando le vie aeree vengono bloccate causando pause ripetute nella respirazione durante il sonno e diminuendo l'ossigenazione del sangue. Gli esperti hanno confermato che il russare può essere un segno di ostruzione delle vie aeree durante il sonno e può causare apnea notturna.
Altri segni di apnea notturna durante l'infanzia includono:

Sonnolenza diurna
Pooling venoso o "ombre" sotto gli occhi
Respirazione russare o faticosa durante il sonno
Comportamento aggressivo o iperattivo
Mal di testa mattutino
Sudorazione durante il sonno
Bagnare il letto
Respirazione della bocca
Digrignare i denti

Come i denti e la salute dentale contribuiscono al russare

Il russamento infantile può essere un sintomo di problemi respiratori più profondi che mettono a rischio il bambino a causa di un sonno povero. Tuttavia, il motivo per cui il russamento si verifica può indicare che la bocca del bambino non si sta sviluppando come dovrebbe.
La cavità orale non solo ospita i denti, la lingua e altri tessuti molli, ma le ossa facciali ospitano le vie respiratorie superiori sia nel naso che nella gola. Quando un bambino ha denti storti e angusti, significa che la loro mascella non è cresciuta correttamente e le loro vie respiratorie possono anche soffrire di restrizione. Quando una persona digrigna i denti durante la notte, spesso significa che il corpo sta cercando di aprire le loro vie respiratorie ristrette per respirare correttamente.
Russare in un bambino con denti storti potrebbe essere un segno cardine dell'apnea ostruttiva del sonno che offre pause ripetute nella respirazione a causa dello scarso sviluppo delle vie aeree superiori.

Altre condizioni che contribuiscono all'apnea notturna nei bambini

Oltre allo sviluppo dentale, vi è una serie di fattori di rischio che possono mettere un bambino a rischio di apnea notturna. Se tuo figlio ha qualcuno di questi in congiunzione con l'affollamento dentale e il russare, dovresti far valutare il tuo bambino in uno studio del sonno.

Obesità
allergie
Asma
GERD (disturbo da reflusso gastroenterologico)
Grandi tonsille

Il problema più comune associato alla respirazione disordinata del sonno sono le grandi tonsille. Le adenoidi gonfie o infette nella gola contribuiscono al blocco delle vie aeree rendendo estremamente difficile per un bambino respirare durante il sonno.

Come può aiutare il tuo dentista

Se hai notato qualcuno di questi segni nel tuo bambino dovresti indagare se hanno bisogno di uno studio del sonno per determinare se hanno disturbi respiratori del sonno. Un viaggio dal dentista può essere in grado di determinare se sono a rischio a causa di archi dentali mal formati e piccole vie aeree superiori o respirazione della bocca.
Se sospetti che tuo figlio sia a rischio prenota un appuntamento oggi con il tuo medico o il dentista.