È normale sentire dolore al collo con il raffreddore?

Il dolore al collo, o il collo dolorante, può essere un sintomo normale del comune raffreddore, di un virus influenzale o di altre malattie come la meningite, una condizione pericolosa che richiede cure mediche immediate.

Come può un dolore al collo causa di freddo?

Ci sono numerose cause di dolore al collo; quando associato a una malattia fredda o simile, una manciata di fattori sono di solito da biasimare.
In generale, i virus del raffreddore e dell'influenza tendono a rendere i muscoli doloranti e doloranti. Ci sono anche molti linfonodi (chiamati anche ghiandole) nel collo che possono diventare gonfie e tenere con la malattia. I linfonodi gonfiati possono rendere rigido il collo. Possono persino diventare così gonfie da sentirsi come dei grumi nel collo.
Inoltre, quando sei sdraiato per lunghi periodi (perché sei malato), è facile che il tuo collo si stanchino da certe posizioni, e persino essere attorcigliato mentre stai ricevendo il sonno extra di cui hai bisogno per recuperare. È anche possibile che il dolore che senti da un mal di gola possa irradiarsi al collo, un fenomeno chiamato dolore riferito.
Anche la rigidità del collo è considerata un segnale rivelatore di meningite, sebbene la rigidità associata alla meningite sia diversa da un tipico dolore al collo: può influire sulla capacità di spostare i muscoli del collo. Ad esempio, potresti avere difficoltà a girare la testa da un lato all'altro.
La meningite è un'infezione che si verifica nel fluido o nelle membrane del cervello (le meningi) che possono essere molto gravi. Può essere causato da un virus o da un batterio, e più raramente da un parassita o un fungo.
Alcuni tipi di meningite possono essere estremamente contagiosi; per questo motivo, è importante escludere la meningite se si ha dolore al collo.
I sintomi della meningite spesso si manifestano all'improvviso e possono includere anche:

febbre
nausea e vomito
confusione
mal di testa
sensibilità alla luce
difficoltà a svegliarsi

Se hai sintomi di meningite, dovresti consultare subito il medico. È necessario un trattamento immediato.

Trattare il dolore al collo da un raffreddore o virus influenzale

Ci sono molte cose che puoi fare per alleviare il dolore al collo associato a un raffreddore o una malattia simil-influenzale a casa.
Gli antidolorifici over-the-counter (OTC), come il paracetamolo e l'ibuprofene, possono aiutare ad alleviare il dolore al collo, ma assicurati di consultare il medico o il farmacista se stai assumendo altri farmaci, poiché potrebbero reagire male con analgesici OTC.
Dovresti anche tenere a mente che molti preparati per il raffreddore e la tosse contengono già questi farmaci, quindi raddoppiare potrebbe causare un sovradosaggio.
Assicurati sempre di leggere gli ingredienti in eventuali farmaci a freddo che stai assumendo prima di aggiungere un antidolorifico al regime.
Gli adulti possono trovare sollievo dall'aspirina, ma poiché i bambini rischiano di sviluppare una rara condizione chiamata sindrome di Reye assumendo aspirina, non dovrebbero essere somministrati a loro.
Naproxen sodico (nome commerciale Aleve) può essere usato in alcune persone, ma è molto simile all'ibuprofene. Se non è stato istruito a farlo dal medico, non deve associare l'ibuprofene e il naprossene sodico. Se avete domande su antidolorifici OTC, consultate il vostro medico o il farmacista.
Come si sceglie il farmaco per il dolore OTC giusto? Alcune persone possono trovare sollievo dagli unguenti topici OTC destinati ad alleviare i dolori muscolari. Questi includono:

Mentolo (oli di menta) come Icy Hot
salicilati (creme contenenti aspirina) come Aspercreme
capsaicina, un ingrediente trovato in peperoncino

La capsaicina è anche usata in alcune creme e unguenti che sono tipicamente destinati al dolore da artrite; questi potrebbero non essere la scelta migliore per il dolore al collo, tuttavia, soprattutto se non ne hai mai provato uno prima (fanno caldo!). Ci sono state segnalazioni di ustioni chimiche causate da questi unguenti, quindi è importante utilizzarli come indicato. Se si verificano arrossamenti, prurito, bruciore intenso o fastidio, lavare immediatamente la crema o l'unguento. Non usare questi unguenti insieme a ghiaccio o impacchi di calore.

Confezioni di ghiaccio e riscaldamento

Un modo semplice ed efficace per alleviare il dolore al collo da un raffreddore o virus dell'influenza è quello di utilizzare un impacco di ghiaccio o una piastra elettrica.
Il calore può rilassare i muscoli tesi nel collo, mentre il ghiaccio può ridurre l'infiammazione. Non ci sono linee guida chiare su cui (caldo o freddo) è più efficace, quindi potrebbe essere necessario sperimentare.
Quando si utilizzano impacchi di ghiaccio o pad riscaldanti, assicurarsi di seguire le linee guida generali sulla sicurezza:

Non mettere mai direttamente sulla pelle, dovresti usare una specie di barriera di lino.
Generalmente, gli impacchi di ghiaccio non devono essere lasciati accesi per più di venti minuti prima di fare una pausa.
Non addormentarsi con impacchi caldi o freddi o tamponi riscaldanti.
Rimuovere immediatamente il calore o il ghiaccio se si notano cambiamenti nella colorazione della pelle o se diventano scomodi.
Prestare particolare attenzione quando si riscaldano i pacchetti caldi nel microonde, poiché spesso si riscaldano in modo non uniforme o possono diventare eccessivamente caldi.

Quando usare il calore e quando usare il ghiaccio per i tuoi dolori e dolori

Quando vedere un dottore

Un tipico virus del raffreddore o dell'influenza può durare circa tre settimane. Se il dolore al collo persiste per più di tre settimane, o se hai noduli al collo che non vanno via in questo lasso di tempo, dovresti vedere un dottore.
Se sospetti la meningite, dovresti vedere immediatamente un medico, soprattutto se manifesti una febbre improvvisa e un torcicollo. Se ti senti insicuro o a disagio riguardo alle tue condizioni in qualsiasi momento, o se sospetti una malattia come lo streptococco che deve essere trattata con antibiotici, dovresti vedere anche un medico.