Quanto tempo dovresti stare a casa con l'influenza
Non prendere l'influenza leggermente
Il fatto che l'influenza sia comune non significa che non vi sia nulla di cui preoccuparsi. Mentre alcuni possono sopravvivere senza incidenti, è pericoloso e può essere mortale.Il Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) rileva che la stagione 2017-2018 "è stata la prima stagione classificata ad alta gravità in tutte le fasce di età" e "la percentuale di decessi attribuiti a polmonite e influenza era pari o superiore a soglia epidemica per 16 settimane consecutive. "
Il CDC non viene informato di tutti i decessi correlati all'influenza, ma le stime indicano casi di decine di migliaia.
I bambini, gli anziani e le persone con un sistema immunitario compromesso hanno il più alto rischio di complicanze influenzali. Naturalmente, chiunque, indipendentemente dallo stato di salute, può soffrire di complicanze influenzali, come disidratazione, polmonite batterica e infezioni del seno e dell'orecchio. E poiché l'influenza può essere una malattia grave, è una buona idea per chi ottiene l'influenza di rimanere a casa e concentrarsi su come migliorare la propria salute e salute degli altri.
I tempi di recupero
La maggior parte delle persone che recuperano l'influenza in meno di due settimane dopo essere stata esposta a un'infezione virale. I primi segni dell'influenza sono febbre e brividi, che arriveranno improvvisamente nel primo giorno a quattro giorni. Seguiranno mal di testa, mal di gola, naso che cola, tosse, affaticamento e dolori muscolari. Man mano che l'influenza peggiora, puoi avere pelle calda e arrossata, lacrimazione, congestione e tosse con muco (muco). Anche la nausea e il vomito sono possibili, specialmente nei bambini.Potresti avvertire i peggiori sintomi nei primi giorni. Debolezza, affaticamento e tosse possono persistere per almeno un'altra settimana. Entro una settimana o due, dovresti iniziare a sentirti meglio e, entro la fine della prima settimana, la tua febbre dovrebbe essere diminuita. Se si verificano ancora sintomi gravi dopo 10 giorni, è possibile che si sia sviluppata un'infezione o una complicazione secondaria.
Restare a casa finché non si ha la febbre e avere abbastanza energia per completare le attività quotidiane è essenziale per una guarigione completa.
Fai del tuo meglio per prenderti cura di te fino a quando non ti senti meglio e la maggior parte dei tuoi sintomi si sono risolti prima di tornare al lavoro o a scuola o andare in comunità.
Periodo di contagiosità
Se si ottiene l'influenza, si è contagiosi da un giorno prima che i sintomi compaiono da cinque a sette giorni dopo. I bambini e le persone con un sistema immunitario indebolito possono essere contagiosi per più di sette giorni.Poiché è più probabile che tu diffonda l'influenza quando hai la febbre, il CDC consiglia di stare a casa e lontano da altre persone per tutto il tempo che hai la febbre e per 24 ore dopo che la febbre si è risolta senza l'uso della febbre farmaci. Se la febbre va giù dopo aver preso un riduttore di febbre, come Tylenol (acetaminofene), ma poi torna quando il farmaco svanisce, sei ancora contagioso.
Consulenza Parentale
Secondo il CDC, i bambini di età pari o inferiore a 18 anni che hanno l'influenza non dovrebbero ricevere l'aspirina (acido acetilsalicilico) poiché potrebbero causare una complicanza potenzialmente pericolosa per la vita nota come sindrome di Reye.Ritorno al lavoro o alla scuola
Potresti voler tornare al lavoro e alla tua routine quotidiana il prima possibile, ma potrebbe essere l'idea migliore. La durata della malattia varia per ogni persona. I giovani e sani possono riprendersi rapidamente, ma i sintomi influenzali possono indugiare e richiedere fino a due settimane per andare completamente via in altri.Anche se sei in buona salute, dovresti rimanere a casa fino a quando il periodo contagioso è passato, così eviti di diffondere germi ad altre persone. Non tornare alla tua routine quotidiana finché non senti di avere l'energia per farlo. Se hai problemi di salute o hai più di 65 anni, potresti aver bisogno di più tempo per recuperare prima di tornare alla normale routine.
Una parola da Verywell
Se sviluppa complicanze influenzali, si ammalerà per più di una settimana o due, a seconda di quanto gravi siano le complicanze, quanto rapidamente si ottiene il trattamento e come si risponde ad esso. È necessario rivolgersi immediatamente a un medico per problemi di respirazione, dolore toracico, confusione e convulsioni. Chiama il tuo medico riguardo a debolezza e affaticamento in corso, febbre alta e persistente (103 gradi F o superiore) e sintomi influenzali che persistono per più di due settimane.Perché dovresti prendere il vaccino antinfluenzale
